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日本人は塩分を摂りすぎ WHOの推奨値をクリアしているのは人口の0.063% [171929663]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:51:57.73 ID:EMFft06Z0 ?BRZ(11000)

東京大学大学院医学系研究科の佐々木敏教授から、4日のNHK「クローズアップ現代」に出ます、とお知らせをいただいた。テーマは「道は険しいけれど… 〜“減塩社会”への挑戦〜」だ。

(略)

佐々木先生の研究グループはこれに先立ち8月、学術誌Britich Journal of Nutritionに論文が掲載された。番組でもこの論文が解説されるはずだ。非常に興味深い内容なので、ここでも少しだけ紹介したい。

実のところ、日本の食塩摂取量調査はこれまで不十分なものだった。世帯ごとの食事調査の結果を、父親35%、母親25%、子ども二人分で40%というふうに割り振って算出していた。
そこで、研究グループは、福祉施設で働く栄養士やその同僚など750人あまり(20—69歳の男女)に尿を24時間溜めてもらい、その畜尿中のナトリウムとカリウムの分泌量を測定し、そこから食塩摂取量を計算した。
食事調査は記録や記憶の間違いなどで、実際の量とくい違いが出やすい。一方、24時間畜尿検査であれば、食べたうちのどれくらいの割合が尿に排出されるか、ほぼおおまかな数字がこれまでの調査研究からわかっているので、摂取量を食事調査よりもより正確に把握できる。

結果は、ナトリウム摂取量を食塩に換算すると、平均して男性で14.0g、女性で11.8g摂取している、というものだった。
論文で引用している2010年の国民栄養・健康栄養調査では、20歳以上の男性の平均は11.4g、女性が9.8 g、2012年がそれぞれ11.3g、9.6gである(平成24年 国民健康・栄養調査結果の概要のP13参照)。今回の結果は、これらの数字よりも高い。
そして、WHOの推奨量(1日5g)、厚労省の現行の食事摂取基準(男性9g、女性7.5g)を大幅に上回っている。
同じ人を2回、日を置いて測定し、さらに極端なはずれ値も畜尿ミスなどを考慮して対象データから外すなど、非常に厳密な解析がなされており、今回の結果は信頼度が高いだろう。
この数値を基に計算すると、WHOの推奨値をクリアしているのは、人口のわずか0.063%に留まるだろうと論文には書かれている。

さらに問題は、カリウムの摂取量の少なさ。カリウムはナトリウムとは逆に、多いほうがいい。
ところが、日本人はカリウムの摂取量がかなり少ない。WHOの推奨値をクリアしているのは人口の7.5%に留まるとの見込みだ。

http://www.foocom.net/column/editor/11527/

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:53:56.34 ID:hrCFQXX10
でも世界一の長寿国

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:54:26.28 ID:FXgMdIOi0
塩取りすぎるとどうなるの?

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:54:50.62 ID:sPOjrsHs0
人工しお味料みたいなのないの?

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:54:51.83 ID:47PL2l6G0
>>3
血圧上がって頭パーンするの

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:54:59.20 ID:MWl0Qurx0
一日5gってラーメン一杯で軽くオーバーするんだよな

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:54:59.87 ID:p+3Rv02U0
死ぬときは死ぬんだしどうでもいいわ

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:55:31.33 ID:q2uSfa070
夏場の塩分が不足するステマは何だったのか

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:56:31.66 ID:OLSvKx4d0
味噌汁厨死亡wwww

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:57:20.87 ID:3BguGZU60
長寿だしどう考えても塩分取った方が長生きするよね・・・

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:58:03.13 ID:UQZK5iRY0
これ以上長寿にせんでいいよ
好きなもん食ったらええ

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:58:05.79 ID:lDVX5wJ50
朝と晩味噌汁飲むだけで8g
キチガイスープ

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:58:57.04 ID:Xa7cwXnV0
塩分摂り過ぎたって運動してりゃ問題ないんだよアホ

14 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:59:51.86 ID:RgxuTCub0
じゃがいものカリウムで排出

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:59:52.02 ID:DSJLxt160
しかし平均寿命は世界一
基準が間違ってると気づけよアホ

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 15:59:53.43 ID:qFGdV5Ta0
和食中心の生活にしてみたら醤油と味噌の消費スピード3倍くらいになったわ

17 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:00:41.02 ID:Q6wptOoA0
ヨーロッパ主要国も、だいたい10g前後は摂ってるって調査報告が有ったと
思うけどな
減塩が健康に良いのは分かったけど、WHOの推奨値は低過ぎだと思う

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:00:47.54 ID:RgxuTCub0
>>15
金使って寿命延ばしてるだけでしょ

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:00:56.72 ID:4Kr46JCF0
塩分に気をつけただけで100年ぐらい寿命が違う
とか言うならちょっとは考えるかも知れないけどさぁ

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:01:05.45 ID:T22Lpqji0
青酸カリでも摂取すれば
カリウム不足は補えるかな?

21 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:01:36.50 ID:ta1KyDvf0
ここで俺は好きなもん食いたいときに食うと主張してるやつは間違いなくグレート義太夫のように後悔する

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:01:39.75 ID:skKHwmxf0
日本の水は欧米とは違って軟水だからナトリウムが含まれてない
その分塩分取ってるだけだから問題なし

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:01:49.37 ID:LOUQfnEw0
白米=糖質の塊
味噌汁 漬物 梅干し 佃煮 味のり =塩分の塊

和食の朝食は毒と同じ

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:01:52.43 ID:jMUeJ6zT0
米農家と農林水産省死ねカス

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:02:11.23 ID:bLCzxJTu0
1位様に楯突くなんざWHOとかどこの雑魚だよ

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:02:30.28 ID:jAEXihv60
海に囲まれた島国だから
多少塩分多くても大丈夫な遺伝子でもあるんじゃねーの?

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:02:37.60 ID:1h64fCJn0
WHOの被ばく基準値をクリアしてるのも同じくらい?

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:02:41.68 ID:JYKUkEg/0
味噌は塩分としてカウントしない説ってどうなった?

29 :Please Click Ad !!@Reproduction Prohibited:2014/09/04(木) 16:03:15.84 ID:eHWURmJh0
推奨値が低すぎるだけではないのだろうか

30 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:03:17.36 ID:3BguGZU60
今時の野菜はミネラル減ってるんだから、塩のミネラルで補填しないと
どうやってミネラル分取るんだって話

>>18
一人辺りGDPは日本は24位で平均するとそんなに金持ってないぞ

31 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:03:23.01 ID:dehOnocY0
味噌汁好きなのに塩分怖い

32 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:03:40.62 ID:vdrnK05a0
世界で一番長寿な日本で人口のわずか0.063%って
推奨値が狂ってるだろ 他の国の数値も出せや
こういう一方的な塩分の取りすぎステマありきみたいな記事はクソだよ

33 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:03:53.37 ID:rB5OA3pb0
味噌汁飲む奴自体そんないないだろ
なんにでもかける醤油が元凶

酒飲みなら100%塩分過多

34 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:03:58.82 ID:lDVX5wJ50
コロっと死ねればいいけど
塩分の取り過ぎは失明につながる
寿命とか関係ない

35 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:04:23.30 ID:Pnmekl7+0
海藻を体内で分解できるように進化した民族なんだからナトリウムに耐性があってもいいと思うの

36 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:04:37.38 ID:GM8aAg6P0
>>5
塩分と血圧はあまり関係ないって最近ニュースで無かったか?

37 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:04:44.49 ID:2JOktaWSi
それでも世界トップクラスの長寿国なんだから
国連の決めた摂取量が間違ってるんだろ

38 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:04:44.89 ID:RgxuTCub0
>>30
医療費の話だろwwww
GDPと長寿w

39 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:04:51.56 ID:aBE/RkTd0
長生き=塩分

証明されたな

40 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:05:26.38 ID:b05HmGuC0
これけ系のスレ立つたびに平均寿命世界一連呼厨が湧くけど
世界一延命治療してる上での数値ってまだ知らないの?

41 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:05:56.61 ID:cU9FzE1X0
塩分摂りすぎならキュウリ食っとけキュウリ
あと納豆も食え

42 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:06:00.85 ID:7jeNmRvV0
白米食べてるから
あれで塩分が出ていくみたいな話きいたことある

43 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:06:25.30 ID:q96wCpk+0
俺はカリウムで迎撃してるから大丈夫

44 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:06:31.13 ID:JYKUkEg/0
でもなあ
日本意外のアジアってなぜか茶に砂糖標準じゃん?
日本は緑茶やウーロン茶に砂糖入れないわけだし味の傾向の違いや
だからこそ糖分を採りすぎない利点なんかもあるんじゃねーの
そんなに簡単に塩分とりすぎい!とか批判だけすればいいものなのか?

45 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:07:05.63 ID:pSW4Pjq10
↓長野県民が虫を食いながらドヤ顔で

46 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:07:10.07 ID:5UVz0kjA0
ご飯が甘いから塩分が強く無いとな

47 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:07:12.39 ID:U8k4pyqU0
汗が出まくる夏場に塩分控えたら死ねる

48 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:07:36.65 ID:vdrnK05a0
日本人が人類の中でも特異体質もってる亜種みたいなレベルで身体の作りが違うならともかく
同じ人間なんだから日本人と同じ生活様式すれば他の国の人々も
日本人と似たような平均寿命になるはず

49 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:07:37.56 ID:RNaZMeVY0
塩はドラッグ
塩の効いてないポテトやなにやらなんて

50 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:07:40.84 ID:13qoWPVw0
食いたいモン食わせろカス

51 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:07:42.39 ID:0toPnlOA0
日本人の塩分起因の死亡率って高いのか?
高血圧も加齢が原因じゃないの?

52 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:07:44.82 ID:Mp94zHe30
それでも長寿

53 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:07:46.29 ID:8DqxVoY90
これよく言われてるけど塩分過多が原因の生活習慣病の罹患率が他国より高いとかそういうデータがあるのか?

54 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:08:02.74 ID:ZAwAGI0T0
塩分ひかえめたくあんポリポリ

55 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:08:07.48 ID:2iMAp66x0
>>3
体が溶ける

56 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:08:48.41 ID:hznDBYLl0
これ以上長生きされても困るだろ

57 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:08:53.68 ID:R1wdclE60
しっかり汗かけば問題ない

58 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:09:07.82 ID:cU9FzE1X0
>>51
肉労だらけだった高度成長期より
塩分と炭水化物を控えた方が良いのは確か

59 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:09:18.90 ID:BSpjVBVj0
>>44
それくらいなら全然大丈夫です!とか言っても話題にならないし

60 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:09:38.48 ID:vdrnK05a0
WHOの数値がはったりかましてきてんだろ
数値大きめに出せば儲かるみたいな構造になってんだよ

61 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:09:59.34 ID:r556QSh70
>>41
情報弱者の極みのような奴だな
塩分対策にはカリウムモンスターのバナナだろ

62 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:10:03.95 ID:QpR7hjp+0
>>10
汗をかくからじゃない?

63 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:10:11.30 ID:5UVz0kjA0
>>51
保存食文化でしょっぱい物ばかり食べる東方は早死にするって統計は出てたな
今は違うかもしれんが

64 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:10:13.04 ID:4Kr46JCF0
食習慣や気候風土なんて多様すぎるのに
世界基準って意味不明

65 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:10:16.63 ID:OLSvKx4d0
高血圧
胃がん
脳卒中
ジャップざまあwwww

66 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:10:28.81 ID:+Nag5Qpf0
高血圧と塩の因果関係はよ

67 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:10:49.93 ID:tPjVYRAt0
拗らせてますなぁ
ID:vdrnK05a0

68 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:11:49.23 ID:CEryzfty0
その基準を守れてる国がどんだけあるんだよ
仮に塩分はOKでも糖分は?油分は?
アホらしい

69 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:11:50.57 ID:6SUnAwmF0
塩悪玉論はネット以前からあるしたぶん適当だな

70 :Please Click Ad !!@Reproduction Prohibited:2014/09/04(木) 16:11:51.90 ID:eHWURmJh0
>WHOの推奨量(1日5g)
見てみたら低すぎてワロタ
健康体を維持するには8gとか保健だか家庭科だかでならった気がする

71 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:12:23.49 ID:0Diy0Gs10
人間いつかは死ぬ訳で塩分過多で突然脳の血管破裂して死ぬのってそう悪い死に方じゃない気もする

72 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:12:54.59 ID:vdrnK05a0
人口のわずか0.063%しか値クリアしてないのに
こんなに長生きじぇ推奨値クリアしたら余裕で
平均寿命100歳くらいになるだろw
実際そのくらいにならないと意味のない数値だ
そこまでの値をクリアしなくても充分長生きなんだからな

73 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:13:01.12 ID:zyT8h9x/O
肉も酒もタバコも女もギャンブルもクルマもやらん
塩くらいは許せ

74 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:13:03.10 ID:8GTDRW5k0
たぶん俺の1日の塩分摂取量はこの0.063パーに入ってる

75 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:13:15.87 ID:ESwgWpcO0
クソWHOのせいで病院食が死ぬほど不味い

76 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:13:16.61 ID:gFwwgbE10
塩漬けジャップwwwww

77 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:13:36.03 ID:KpCQyvlR0
長寿世界一といっても健康寿命はたいして変わらない
寝たきり期間が長いだけ

78 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:13:42.09 ID:0yaZ/XfSi
>>2
これが全て

79 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:13:54.20 ID:MOeGQPNR0
>>66
え、ないの?

80 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:13:56.05 ID:RgxuTCub0
>>71
頭が先ならいいけど足の血管詰まって足が腐るとかもある

81 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:14:00.81 ID:oNvJ7lBs0
ジャップランドは皆保険だから
ジジババは無料だったし

82 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:14:02.94 ID:X0aqCTGk0
>>1
「Gのレコンギスタ」公開直前!富野総監督メッセージ&劇場限定販売ドキュメントBlu-ray冒頭8分映像
http://www.g-reco.net/special.html

あのさぁ!
Gのレコンギスタっていうタイトルしってるよね?!
知らない?!知らなければ知らないでいいの!
見においで!

面白いから


ガンダム世代、あなた達の事はこちらは相手にしない
相手にしないからといって無視されたと思わないでほしい
とても大事な仕事がある・・・
http://imgur.com/6MaPyRE.jpg

富野 今見てくれている大人世代、俗にいうガンダムファンの人には、とても大事な仕事があります。
   あなたの子供たちに「G-レコ」を見せることです。できれば、一緒に観てほしいと思っています。
   そういう大人の立場、任務とか義務とかっていう風に意識してほしい。
これ思うわけですよ。富野好きの(手前含む)お前らと、ただ見下し勝ちすりゃあいいきみたちを見ていると
すまんなあ、ちびっ子ども、あとは頼みます、と

『ガンダム Gのレコンギスタ 特別先行版』舞台あいさつ
https://www.youtube.com/watch?v=vNewODO7DtA

83 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:14:05.81 ID:maY7lYLI0
ジャップ「でもウチ長寿大国だよ」
WHO「ぐぬぬ」

84 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:14:37.43 ID:z86gFtK70
まぁ味噌汁よりも
調味料としてなんでもかんでも塩や醤油を入れまくるのが原因

85 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:14:52.49 ID:i/nt/F860
塩分控えれば即健康ってわけでもないし
総合的に判断しろよ

86 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:15:03.74 ID:8GTDRW5k0
>>71
一発で逝ければ良いけど寝たきりとか長嶋パターンもあるからな

87 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:15:45.86 ID:5UVz0kjA0
>>79
タバコも塩も放射能も因果関係は難しいだろうなあ

88 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:16:01.35 ID:EXEu5gKD0
砂糖はエネルギーになるし脳にも必要だけど
塩ってただ一方的に健康に悪いだけだよな

89 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:16:02.75 ID:nIFsm3fm0
昔の人と違って動かない、野菜食べないで塩や油取りまくりだからヤバイだろうな

90 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:16:04.63 ID:JYKUkEg/0
日本の味噌はバカみたく塩分として計上しているが
中国の辛味や韓国のキムチ系のってこういうのにいちいち加えてんの?

91 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:16:38.92 ID:YavUIJUi0
一日の食塩摂取量を計算しよう
ttp://common.pref.akita.lg.jp/shio-keisan/salt/

92 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:17:01.39 ID:rGJkXG360
WHOの基準値は信用できないけど、ラーメンの塩分量は多すぎる
二郎で一番ヤバいのは脂でも麺でもなく塩分量

93 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:17:01.83 ID:nIFsm3fm0
>>77
年金とかいうクソ制度があるから、死んでも生きていることになってたりな

94 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:17:27.58 ID:y68unUf40
和食好きだけど味噌汁は飲まないな
少し口付けるくらいだわ

95 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:17:34.03 ID:vdrnK05a0
日本の平均寿命はもうほとんど人間という種の限界に近づいて来てるだろ
仮に生まれた時から完璧に管理して健康生活させても
これ以上大して寿命は延びないぞ

96 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:17:51.28 ID:7utxMJyeO
日本人は苦しみながら長生きするのか

97 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:18:01.91 ID:UM55CZmo0
>>75
そっちによるストレスの方が健康に悪そう

98 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:18:11.61 ID:46eNJI6r0
風呂に入ってリセットされてんだろうな

99 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:18:14.50 ID:F/UFy1cr0
>>12
これは言いすぎじゃね
味噌汁1杯だとだいたい塩分量2gちょいぐらいで収まるはず
どんだけ味噌使ってるんだ

100 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:18:24.51 ID:y94OvPVR0
カスピ海ヨーグルト食っとけば間違いない

101 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:18:29.36 ID:vWpn7c9M0
日本は蒸し暑くて汗かくから塩分多めに摂らないといかんのだろ

102 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:19:00.64 ID:AqLHc0YW0
しょっぱいの大好きなのよ…
どうしよう…

103 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:19:00.82 ID:u5gr7ayD0
WHO事務方職員だったやつの平均寿命何歳なんだろうな

104 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:19:06.41 ID:x+Yrr3ef0
よくばあちゃんが夏は梅干し食えってよく言ってたけど今の食生活じゃ不要どころか害なんだな

105 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:19:18.16 ID:1MV8oDC+O
毎日塩化カリウム10g注射して、カリウムを補充すりゃいいだろ

106 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:19:19.91 ID:nOH/bm2A0
ラーメン一杯でだめなんだろ

107 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:19:33.53 ID:21JUEfu20
世界一の長寿国なんだし、むしろWHOの研究者が根本的に誤りをしてるんでは

という疑惑

108 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:19:42.10 ID:DIOJEn1w0
延命延命とか言ってるけどまたネトウヨが日本の医療は世界一とか吹いてるのか

109 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:19:45.03 ID:MOeGQPNR0
>>87
タバコは血管収縮させるし、COPDの原因になるしナトリウム過多だと細胞外液量の増加による循環血漿量増大で容量性高血圧にもなるし放射線には確率的影響があるけど

110 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:20:12.03 ID:F/UFy1cr0
食パン1枚で1gぐらいあるからな
パン食のほうが危ない

111 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:20:15.85 ID:ZtSEZfha0
人工甘味料はあるけど人工塩分は無理かな

112 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:20:19.60 ID:y68unUf40
真夏の糞暑い日でも昼にコンビニの前でカップ麺食ってる土方のにいちゃんは
仕事で汗かくから本能的に塩分補給をしてるんだろうなあれは

113 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:20:38.56 ID:AbFwbXc10
>>107
医療費かけまくってるからな

114 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:20:49.28 ID:n/Sk8g2h0
取りすぎて何が悪いんだ?

115 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:20:52.94 ID:vdrnK05a0
こういう話盛って最大限はったりかましてくるみたいなの大嫌いなんだよ
減塩で金儲けしたい連中がいるのバレバレ

116 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:21:07.79 ID:5UVz0kjA0
>>109
その事で癌になって死因と証明出来ないだろ

117 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:21:07.98 ID:JYKUkEg/0
いやほんと入院食や介護サービス関係で出てくるメシがまずいのってこのせいだと思うが
そのほうがよっぽど生きる気力削ぐよ…
うちのバーチャン90で施設入ってメシまずばっか言ってるが
これ以上変に長生きさせるよりも美味いもの食って大往生でええやん…とマジで思う

118 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:21:25.93 ID:r8k8WSWJ0
嘘つきに騙されるな」よ
塩分と油分が一番体にいいんだ

119 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:21:42.13 ID:ePKp3Cgb0
味の薄い食い物に美味いものなんて無いから仕方がない

120 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:22:25.55 ID:ch63gHZu0
ラーメンヲタは不健康で医療費も高くつく
早死にしても勝手だけど、税金をたくさん取ればいい

121 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:22:35.99 ID:MOeGQPNR0
>>116
どっからガンの話出てきたの?

高血圧の話してるんだよね?

122 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:22:37.14 ID:NNdyoIcci
減塩が長寿県になった理由と地元マスコミが言ってたけど
周りの健康的な爺婆に減塩してるのなんかいない
昔から変わらず三食おやつに漬物食ってるよ

123 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:22:51.61 ID:cU9FzE1X0
>>61
バナナを主食にするならな

124 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:22:53.48 ID:21JUEfu20
>>113
一人当たり医療費はOECDの中位グループだから、先進国としてわりと普通
その理由は不採用

http://www.mhlw.go.jp/bunya/iryouhoken/iryouhoken11/dl/02.pdf

125 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:22:56.32 ID:i/nt/F860
海外って寿司食ってヘルシーとか言うんだろ
信用ならんわ

126 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:23:21.65 ID:+W5FRi4/0
日本食食べてミネラルウォーター飲むと早死するのは事実 というか軟水の日本だと日本食の塩分量は割と適正

127 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:23:44.77 ID:5UVz0kjA0
>>121
ああ、すまん

128 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:23:48.93 ID:xj5Xvqv20
これ以上寿命のばせと?

129 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:23:48.83 ID:sJ/wESrO0
なんや熱中症対策に水と塩をぺろりと舐めてたんやけど余分やったんか

130 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:23:49.44 ID:8GTDRW5k0
普段から塩辛い物食ってるから病院食がマズイと感じるんだよ
俺くらいになると病院食は美味く感じる

131 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:24:38.63 ID:a8z3mcv+0
コンビニ弁当は塩たっぷり使ってるから食べてると死ぬ

132 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:24:42.64 ID:94TbQEuR0
ごちゃごちゃうるせえんだよ
だったらお前らはWHOの推奨値を守った健康的な食生活を送れ
俺はうまいものを食って好き勝手に生きるし、それで早死しようが後悔しないし知ったこっちゃないわ

133 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:24:45.11 ID:O9iHqPVW0
>>14
ポテチ大好きな俺は勝組でok?

134 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:25:21.59 ID:46eNJI6r0
ジャガイモとバナナでいける

135 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:25:28.67 ID:vdrnK05a0
>>117
砂を噛むような味気ない食い物で僅かな余命伸ばしてもな
本当に伸びるかも定かじゃなし
年寄りの数少ない楽しみを奪うことはないな

136 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:25:31.02 ID:H11n4HWXO
>>107
単に医療が良いだけ
日本でも貧困層が拡大して社会福祉が縮小すれば平均は下がるよ

137 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:25:38.04 ID:DIOJEn1w0
健康のためじゃなくて味のためにならもっと味薄くしてもいいと思うが
世間の人間は辛いもの食って舌が馬鹿になってるだけだろう

138 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:25:40.46 ID:YavUIJUi0
日本食はどうしても塩分多めになっちまうよな
味噌汁一杯で塩分2gとして、3食食ったらそれだけで6gだ
日本人にWHOの推奨値は無理

139 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:25:41.17 ID:XbO1M53j0
どの国も塩分はオーバーしてるでしょ絶対

140 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:25:57.36 ID:4LYOuQ9J0
夏場は塩分とれとれうるせえのに

141 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:26:04.83 ID:RgxuTCub0
>>124
40兆一人30万超えてるのが普通とか謙遜しすぎだろ

142 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:26:13.88 ID:nFnuWBAP0
塩なんかいくらとっても大丈夫だろwww
必要分以外は勝手に排出されんだよ ああいうのはww
塩のとり過ぎで健康被害でるなら
クジラやアザラシなんか死にまくってるだろwwww

143 :.:2014/09/04(木) 16:26:14.52 ID:4v+Y6wcr0
普段塩分は3g〜5gだな

144 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:26:43.96 ID:MOeGQPNR0
>>142
腎臓に負荷がかかりすぎちゃうよ

145 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:26:46.01 ID:Rfw5MU3M0
>>3
高血圧症と癌になりやすくなる

146 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:27:05.46 ID:vdrnK05a0
WHOの職員がまず実践してみせろやw
自分らの金儲けや組織の存在を高めるために
人の生活をもてあそぶなよクソが

147 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:27:13.18 ID:1lgAN5hn0
塩分気を付けろとかいいつつ醤油どばがけするやついるよね

148 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:27:25.48 ID:cU9FzE1X0
そもそも日本人は一週間の欧米旅行すら食事が合わなくて便秘する奴が多い位
食物繊維を取り捲ってるのに、塩分だけで一括りにしないで貰いたいわな

149 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:27:28.28 ID:yUKvSXrq0
塩は万病の元

150 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:28:03.56 ID:+W5FRi4/0
>>149
塩分一切取らないと死ぬけどな

151 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:28:18.98 ID:46eNJI6r0
味噌汁は利尿作用が強いから体内に留まるタイプの塩分ではないらしいが

152 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:28:42.60 ID:wVdbqnmv0
和食の欠点=塩分が大杉

153 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:28:44.28 ID:mVhMOUA70
無理
低塩分低カロリーの食事は金かかりすぎる
底辺にはマジ無理

154 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:29:01.00 ID:ePKp3Cgb0
塩分ダメな奴は高血圧な奴だけだろ
俺は低血圧だから塩分取るほど元気になるし

155 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:29:44.84 ID:cghxpLEo0
毎日外食してる奴はヤバいだろうな

156 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:30:06.56 ID:ytyY+XZj0
5gだとか9gだとか数字の根拠は気になる
いまのところ大体7g超えない感じの食生活だから様子見だな

157 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:30:15.79 ID:RgxuTCub0
>>154
血管がぼろぼろになるんだよ

158 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:30:28.83 ID:T8uh6L/G0
醤油とレモン汁を混ぜるくらいはやってる

159 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:30:29.55 ID:y68unUf40
http://kakubunken.jp/img/kakuuchimasu.jpg

じゃあこういう酒の枡に塩乗せて飲むのは粋でもなんでもなくて
アルコール+塩分で最悪の自殺行為なのか

160 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:30:41.63 ID:z86gFtK70
>>153
塩分は調味料の塩や醤油の使う量を減らすだけでも結構意味あるぜ

161 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:31:22.73 ID:Q6wptOoA0
日本含むアジア圏って、外食依存度が高い様に思う
外食って濃い目の味が多いし、その方が客受けも良い感じなんだよね

162 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:31:26.10 ID:MOeGQPNR0
>>154
血流量上がるから血管内皮細胞が障害されて血栓傾向になりやすくなる

163 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:31:31.03 ID:eRPuebCG0
漬物に醤油かけて食ってる東北は寿命短いしな

164 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:31:31.36 ID:JaDxRSfS0
適度に運動して汗かいて調節ってのはダメなのかな

165 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:31:34.15 ID:ch63gHZu0
ラーメン評論家の人が51の若さで死んだらしいけど塩分取りすぎなん?
3食ラーメンなの?

166 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:32:01.92 ID:46eNJI6r0
バナナとジャガイモが捗る

167 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:32:03.18 ID:R10ljk3n0
塩分が体に悪いのはメカニズムまではっきりしてるのに
日本は長寿だから塩分は体に良いとか言ってる馬鹿

168 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:32:35.30 ID:oGXHZvAk0
なんで昼間から2ちゃんやってるやつらが自信満々にWHO基準を否定してんの?

169 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:32:46.92 ID:OLSvKx4d0
高血圧は認知症のリスク要因でもある
ボケ老人になりたくなければ塩分を控えよう

170 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:33:14.52 ID:MOeGQPNR0
>>167
実際男女共に長寿一位の長野県は一次予防として減塩したおかげとも言われてるし

171 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:33:18.91 ID:aqYJbjTe0
ちょうどしょうゆ切らしたからうす口しょうゆ買ってきた

172 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:33:29.47 ID:wVdbqnmv0
>>167
思考停止ジャップの見本だな

173 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:33:35.12 ID:vdrnK05a0
よほどドバドバ醤油かけまくる人じゃなけりゃ
らーめんの汁は飲み干さないみたいのだけ覚えておけばいいだろ

174 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:33:35.48 ID:4cF7OXBV0
我慢してまで長生きしたいか?
うまいもん食ってさっさと死のうぜ
人生太く短く

175 :名無し募集中。。。:2014/09/04(木) 16:33:39.47 ID:8+wEfV3u0
外食産業がカロリーに追加して塩分量も表記すれば意識が変わりそう>>165
胆管癌
ttp://www.ramenbank.com/image/interview-tensyu/08/06.jpg

176 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:33:57.70 ID:pfLUBbCQ0
大さじ1で塩18g
小さじ1で塩6g

177 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:34:02.02 ID:8cojXzSvO
悔しかったらWHOの連中は日本人の平均寿命より長く生きてみろ

178 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:34:12.13 ID:46eNJI6r0
>>168
2ちゃんねるは人間専用じゃないから(震え声)

179 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:34:14.68 ID:i9uPxc/10
キムチって塩分多過ぎだよな
大量摂取する朝鮮人は馬鹿ばかり

180 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:34:17.87 ID:ESwgWpcO0
>>168
WHO様の言うことだから正しいとでも?
ひどい権威主義者だね

181 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:34:18.12 ID:CEryzfty0
>>148
イギリスなんてホント野菜食わないからな
子供がひどい便秘になって医者に通うとかちょっと考えられない
でも寿命は十分長いんだよなあ
2013のデータで20位以内だし

182 :名無し募集中。。。:2014/09/04(木) 16:34:42.24 ID:8+wEfV3u0
書き込み押してしまった
>>165
胆管癌らしいから原因は脂じゃないかな

183 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:34:42.89 ID:MOeGQPNR0
>>168
学生なんで

184 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:35:01.68 ID:eRPuebCG0
>>170
長野は県を挙げて減塩に取り組んで長寿命一位の県になったんだよな

185 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:35:31.21 ID:SpfszTPC0
まあ実際塩分とりすぎてるんだろうけど
この>>1の異常な計測の仕方はどーなん
これやるなら全世界的に実際の摂取量は上がって報告されるから
基準値自体が変わるだろう

186 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:35:33.62 ID:R10ljk3n0
>>180
そうじゃないだろ
WHOが言ってる塩分が体に悪いという主張を
お前は医学的に否定できるのかよ

187 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:35:33.96 ID:0toPnlOA0
ソルティドッグは1杯でリミッター?

188 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:36:14.91 ID:iOHpa2BQ0
>>170
zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140813-00010000-shincho-soci
長野は全国一塩とってる

189 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:36:22.47 ID:zPwpQ1UZ0
>>23
昔は朝から晩まで畑仕事してたからそれでも良かったんやけどな
全然動かないデスクワークでそれは自殺行為

190 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:36:30.64 ID:46eNJI6r0
ラーメン食う割には果物を食べないから
日本の果物は高すぎるらしいじゃん

191 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:36:56.14 ID:KzfIlxsY0
塩化ナトリウムだけじゃないからな

192 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:37:30.14 ID:vdrnK05a0
日本人が塩分多いという日本食で壮大な人体実験やってんだから
その事実が何より一番重いだろ

193 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:37:31.55 ID:lGK1cM160
味噌汁一杯で2g
朝昼夜のめば余裕で5gを越える

194 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:37:57.92 ID:Q6wptOoA0
>>190
ダイコン、きゅうり、ナス、イモ、バナナでOKだよw

195 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:38:01.10 ID:F/UFy1cr0
貧乏だから難しいって言うやつは何なんだろうな
自炊するつもりがないのか自炊する環境がないのか

196 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:38:10.38 ID:qFGdV5Ta0
米の代わりにじゃがいも食べるようにすればいいのか?

197 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:38:18.68 ID:ITvfeM+P0
どんなに気をつけてても癌になる奴はなるし
どうでもいい

198 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:38:34.67 ID:46eNJI6r0
>>193
味噌汁にカリウム入れて解決

199 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:38:36.63 ID:ESwgWpcO0
>>186
否定はできんが文句は言う
俺の勝手だ

200 :当サイトは児童ポルノを所持転載禁止しています:2014/09/04(木) 16:38:42.69 ID:6U5j5dFW0
>>3
腎臓に負担がかかり透析生活

201 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:38:54.30 ID:yjEH9G2U0
セシはWHO基準値の何倍や

202 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:38:58.16 ID:iGlpudee0
人間の成分て水が ググった方が速いな
http://kaiwa-kouza.com/contents/sub/common/t_genso.html
こんな感じ 塩0.158%だってさ

203 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:39:24.82 ID:8GTDRW5k0
>>195
最初から外食かコンビニ前提だからそりゃ金かかるわな

204 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:40:00.26 ID:R10ljk3n0
>>199
それただの反権威主義で何の論理性もないじゃん

205 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:40:44.84 ID:MOeGQPNR0
>>188
男性は全国一じゃないし、野菜摂取も多いからカリウム摂取量が多いからといえるんだね

206 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:40:45.12 ID:vdrnK05a0
費用対効果というか経済学でいうと限界効用って奴ですか
そういうのが無茶苦茶なんだよ
減塩することによって全体としてどのくらい生活が向上するか
そういうことトータルで考えて数値出せよ
はったりばかりかまさずにさ

207 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:40:49.38 ID:YavUIJUi0
日本食が体にいいのは肉の脂が少ない事だと思う
そして、日本人は食べる量が少なく、適度な運動をできているという点で、なるべくして長寿になっていると言える
もちろん、医療制度のおかげもあるが、長寿になるための要素を日本人は兼ね備えている
世界から見ると、日本人=小太りの男 みたいなイメージが定着しているようだが、日本人は世界一肥満の少ない国だ
アメリカなんかは明らかに食い過ぎで太っている
しかも、魚食じゃなく、肉がメインだからどうしても脂質を過剰に摂ってしまう傾向になる

208 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:40:49.70 ID:ESwgWpcO0
>>195
減塩するためには出汁や素材に気を使わなくちゃいけないから、そのコストがかかるっていうことじゃないの

209 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:40:51.23 ID:lOOq9BWH0
糖尿病患者に同情の余地なし。苦しんでタヒね。

210 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:41:06.54 ID:iOHpa2BQ0
ナチスが減塩実験してたよな
思考力が鈍り従順になるらしい
あっ(察し

211 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:41:41.00 ID:MOeGQPNR0
>>210
必要量未満だったんだろ

212 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:41:41.66 ID:46eNJI6r0
>>210
手乗りのナチスか

213 :当サイトは児童ポルノを所持転載禁止しています:2014/09/04(木) 16:42:17.76 ID:6U5j5dFW0
>>61
一日一本のバナナ生活してるけど糖分どうなのコレ?

214 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:42:58.30 ID:7wHGtiMQ0
塩と油は美味すぎる
不味ければ良かったのに

215 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:43:00.98 ID:F/UFy1cr0
>>208
減塩モノとかわざわざ買う必要ないよ
ただ使う量を考えるだけでいいのに

216 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:43:03.42 ID:qQktm7Z50
砂糖で中和

217 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:43:34.78 ID:eRPuebCG0
>>207
暑い国は肥満が少ないよ
日本は暑い

218 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:43:36.10 ID:OLSvKx4d0
慢性疾患になってわかる結構の有難み
苦しいのに死ねない生き地獄が続くんだぞ
今すぐ不摂生をやめるんだ

219 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:43:44.20 ID:iABHhTwh0
腎臓強化

220 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:43:51.23 ID:tRft3+rw0
>>199
クズすぎる

221 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:43:57.50 ID:iOHpa2BQ0
長野は食事より寒暖差により血管とかもろもろが鍛えられてるからだよ

222 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:44:03.65 ID:n7VaLQBq0
長寿なのは確かだが実際脳卒中や心臓病といった高血圧よる病の死亡率は無視できないくらいにはある

223 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:44:05.06 ID:X3Lxql/70
康太「そう・・・(無関心)」

224 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:44:25.79 ID:RNaZMeVY0
ソルティドックの塩を全部舐めたら何gなん?

225 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:44:32.52 ID:eHE9OeCh0
老人増えすぎ!コロセ!
塩分摂りすぎ!寿命減るぞ!

ううん・・・?

226 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:44:44.59 ID:fRqNWJEZO
コンビニのレジで売ってる揚げ物って全部しょっぱく思う
ただ、多くの人はアレが普通なんだろうな…

227 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:44:54.41 ID:00TnOHwr0
何でも、味噌・醤油で味付けするからなぁ
まぁでも長寿大国だから気にしなくて良いよ
大量に摂取しない限りは

228 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:44:57.25 ID:MgrzMQfz0
んでその減塩クリアーしてる国の寿命と健康寿命はどんなもんなのよ

229 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:45:09.43 ID:46eNJI6r0
高齢者は医師からの助言で塩分控えるから

230 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:45:14.37 ID:DRGWOZFm0
>>217
世の中のおっさんは皆腹出てるじゃん・・・

231 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:45:25.50 ID:grU5Ex2R0
島国なめんな

232 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:45:35.04 ID:lNJeeVyG0
戦国時代は足軽が毎日凄い距離歩いたけど味噌の消費量が半端なかったらしいな
体力ない奴は塩分とれ

233 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:45:36.24 ID:ye+S4RFU0
ラーメンうめええええええええええええええええええええええええええええええええ

234 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:45:45.58 ID:OLSvKx4d0
外食って酒売るために辛く作ってあるよな
あれなんとかしてくれ

235 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:45:55.21 ID:RLWOv0XM0
こんなもん人種差あるに決まってんだろ

236 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:46:27.92 ID:21JUEfu20
>>186
医学的な反論になるかはわからんが、WHOの基準は微妙という話はあるようだ
医学関係者でNEJM読んでるなら最近の号になんか書いてるっぽいぞ

Pour on the Salt? New Research Suggests More Is OK
http://www.nbcnews.com/health/heart-health/pour-salt-new-research-suggests-more-ok-n179941

237 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:46:59.58 ID:tRft3+rw0
>>217
肥満率高い国順位
メキシコ
アメリカ
シリア
ベネズエラ
リビア
トリニダード・トバゴ
バヌアツ

アメリカはまあ寒いところもあるとしてもほとんど暑い国ばっかじゃねーか

238 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:47:01.73 ID:Q6wptOoA0
夏野菜はだいたいカリウム分豊富なものが多い
もうシーズン終盤だけど、普段塩分多いかなの自覚ある奴は大人買いして
味付け薄めでバリボリ食ってたら良いと思うよ

239 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:47:19.70 ID:46eNJI6r0
>>234
外食でもサラダを食べればいいが
今は野菜も高いんだってなあ

240 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:47:30.33 ID:R10ljk3n0
>>234
たしかに酒に合わせた料理やおつまみってやたら塩っぱいな
酒も肝臓と脳に悪いしヤバいな

241 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:47:43.52 ID:y68unUf40
自分で飯作ると驚くほど塩砂糖使わないよな
カーチャンが飯作ってるの見てるとどんだけ使ってんだよと思うわ

242 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:47:53.10 ID:Pqayejko0
醤油とかソースをべちゃべちゃかけてる奴見ると悲しくなる

243 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:48:01.42 ID:vdrnK05a0
健康健康と食い物に神経使って味の薄いまずいものばっか食って
それでどれだけ寿命伸びるか 本当にそれに見合うコストなのかどうか考えないと

244 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:48:21.30 ID:WI6SePJ90
ジャップ食しか食ってない1800年代
ジャップランドの平均寿命32〜34歳

ジャップが馬鹿にするメリケンの1800年代の平均寿命39歳
イギリスの1800年代の平均寿命41歳
フランスの平均寿命39歳

ジャップランドがジャップ食食わなくなった戦後から寿命激伸びw

結論、寿命は医療の進歩によるもので
ジャップ食は全然健康に効果ナシ!!!!!

http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/1615.html

245 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:48:25.99 ID:YavUIJUi0
>>217
基礎代謝は暑い夏より寒い冬の方が高くなるけどな

246 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:48:41.68 ID:RgxuTCub0
>>239
重さあたりの量はジャガイモがお得だよ

247 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:48:50.37 ID:tRft3+rw0
>>234
酒だけじゃなくて、万人の好みに合わせると塩辛くなる
国道沿いのラーメン屋とかはトラック運転手にあわせるためにどんどん塩辛くなる

248 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:49:26.87 ID:iGlpudee0
くくっていいかどうかだと排出にかかるな
ググろう
http://gen-en.net/sio-need.html
汗とか排便尿で 塩の2〜5%でるらしい
60キロなら塩の全量が95gなので1.9g-4.8gか

249 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:49:29.66 ID:W+hRVf/V0
>>77
日本はWHOの健康寿命世界1位ですけど

250 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:49:40.21 ID:MgrzMQfz0
>>241
砂糖は使わんけど
塩・醤油はドバドバ使ってるわ
母ちゃんのより確実に脂っこくてしょっぱい

251 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:49:51.74 ID:46eNJI6r0
>>243
北ヨーロッパは寒いからだろうな

>>246
多く食べるとブヒれる

252 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:49:55.71 ID:SpfszTPC0
>>241
砂糖は自炊するようになってテレビの料理番組とか見てビビッた
あんなになんでもかんでも入ってるもんなんだな
あとイタ飯のとんでもない量のバター

253 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:50:09.28 ID:tRft3+rw0
>>244
それは医療の発達だろ
土人国家では赤ん坊が死ぬので平均寿命がさがる

254 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:50:21.60 ID:iTAOgaGj0
>>238
そう思ってきゅうりに味噌ごっそり乗せてぼりぼり

255 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:50:34.00 ID:b9Rz6WL10
やはりほぼ毎日食する味噌汁と漬物と醤油が原因だろうな。

256 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:50:38.46 ID:zrZGa4JT0
>>2
よくわからんな
肉ばっかり食ってる奴らが塩分バカスカ摂るとやべーってことなんやろか

257 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:51:08.71 ID:bS+MW9gh0
未だに味噌汁槍玉に上げる奴がいてワロタ

258 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:51:29.61 ID:OjuI3HKc0
>>234
酔っ払った瞬間から味覚なんてあてにならなくなるからな
すぐ死ぬわけじゃないしいいんじゃねえの

259 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:51:31.86 ID:vdrnK05a0
すでに世界一の平均寿命で限界値に近い寿命まできてるんだから
これを達成するために莫大な追加的なコストに見合う効用が全然得られない
政策的にこんな数値を目標にするのは完全に間違ってる

260 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:51:40.08 ID:F/UFy1cr0
>>243
味が薄くてまずいっていうその感覚がぶっ壊れてるんだよ
まあ本当に薄すぎるのもあると思うけどな

261 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:52:26.49 ID:XbjrEECs0
健康ではなく数値達成の為の努力ほど無駄なことはないな

262 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:52:38.03 ID:4UxPMHmq0
春から秋までよく汗をかくから問題ないよ
水もよく飲むし
外人はカラッカラの気候で肉ばっか食べてるから塩でとどめになるかもしれんけどな

263 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:52:38.66 ID:46eNJI6r0
長寿ってのは確か幼児の死亡率が低いから伸びてるって情報もあったな

264 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:52:40.62 ID:Pqayejko0
しょっぺえモノとか好きな奴は「糖尿病 壊疽」で画像検索しろ
ちったあ考え直すだろ

265 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:52:53.47 ID:9dYkCDy40
梅雨から夏は日本のように蒸し暑い国は塩分取らないと死ぬだろw
保存食も減塩してるのが多いからカビも生えるから自分で梅やしょうが付けてる

266 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:53:03.95 ID:i9uPxc/10
国は缶詰の塩分を下げるように勧告しろ!!

267 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:53:19.83 ID:AhVfKi910
>>261
これ

268 :当サイトは児童ポルノを所持転載禁止しています:2014/09/04(木) 16:53:20.23 ID:6U5j5dFW0
>>164
だいたいの成人病は運動でどうにかなりそうな気がする

269 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:53:34.07 ID:MgrzMQfz0
まあ日本の場合は平均寿命もっと減っていいと思うわ
寿命長すぎなんだよ

270 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:53:34.57 ID:OjuI3HKc0
>>256
寿命と食事に大した因果関係が無いというだけのこと

271 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:53:41.67 ID:W6W1Z16N0
ここまでトマトなしとか

272 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:53:44.97 ID:R10ljk3n0
>>259
高血圧で薬飲んでるやつ多いんだが

273 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:54:30.32 ID:tRft3+rw0
>>243
塩が薄くても美味しいものは作れるんだけど手間暇と新鮮な材料が必要になる
天皇の食事とか薄味でもすごく美味しいと聞く

逆に言えば、しょぼい材料でも手っ取り早く美味しくするのが塩なんだと思う

274 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:55:15.77 ID:46eNJI6r0
>>272
投薬して長寿はあるなたしかに

275 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:55:16.71 ID:A0EMn2ZE0
ジャアアアアアアアアアアアアアwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

276 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:55:20.79 ID:9dYkCDy40
スイカにもたっぷり塩かけて食べる

277 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:55:27.76 ID:F/UFy1cr0
>>267
食も考えだすと普段の生活からゲーム感覚で楽しめるよ
もちろん空気は読むけどな

278 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:55:35.84 ID:wpe88RJe0
>>23
ふざけろ
貧乏だから3食それだわ
他に何食えってんだ
同じぐらいのコストでだぞ

279 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:55:36.29 ID:tRft3+rw0
>>261
何かを達成するにははっきりした数値目標が必要なんだよ

280 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:55:46.95 ID:Z0ok+/XW0
どんな食材も調理せず生で食う奇習のため食材の含有水分が多く生半可な塩分では味が付かない→醤油ジャアアアアアアアアアアwwwww

これだろ

281 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:55:49.38 ID:fOXwYBoA0
インスタントラーメンだな
あれ一杯だけで小さじ一杯分の塩がある

282 :当サイトは児童ポルノを所持転載禁止しています:2014/09/04(木) 16:56:00.02 ID:6U5j5dFW0
>>194
今夜のツマミはオイキムチとカクテキにするわ

283 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:56:17.00 ID:hcP4s5mT0
そのわりに長寿なんだからどうでもよくね

284 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:56:30.68 ID:4UxPMHmq0
味付けを塩だけに頼る奴は無能

285 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:57:11.55 ID:wY+K79rn0
昔に無塩食パン喰ったことあるけどアレ激マズなのな

286 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:57:14.04 ID:sqwEokB70
ウチの爺ちゃんはなんにでも醤油かけるし味噌汁や塩味大好きだけど
まったく高血圧にならないんだよなぁ、血液検査とかもちょっと肥満なくらいでまったく健康なんだわ
あれDNAに過剰塩分を排出するような遺伝子持ってるんだろうなとしか考えられないんだわ

287 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:57:43.02 ID:46eNJI6r0
>>283
寝たきりが多い
欧米では寝たきりは日本ほど多くないと聞く

288 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:57:44.91 ID:vdrnK05a0
例えば日本の場合だと歯の矯正に保険適用して歯列をよくすることによって
かみ合わせがよくなったり虫歯を防いだりで年寄りになっても
自分の歯で食事出来るみたいのが国民生活向上のためにコスパ高いだろ

289 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:58:23.24 ID:57s0uvct0
それで長生きなんだからもっと摂取したほうがいいんじゃね

290 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:58:35.95 ID:tRft3+rw0
>>287
寝た切りの前に死んじゃうからな
保険もないし

291 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:58:55.77 ID:t1BE8FCO0
>>256
医学の進歩やろ?

292 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:59:00.16 ID:F/UFy1cr0
>>286
高血圧は遺伝の影響が最も大きいからな

293 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:59:01.19 ID:i9uPxc/10
>>287
だから日本は健康寿命も世界一だって

294 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:59:46.75 ID:46eNJI6r0
>>290
寝たきりで長寿というのもどうなんだよぉあ!

295 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:59:51.00 ID:N0viF+g1i
長生きなのは粗食でならしてるジジババだからな

296 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 16:59:53.70 ID:CEryzfty0
>>244
医学の発達=長寿命というのは実はちょっと違う
寿命を延ばした最大の理由は石鹸の普及
清潔すなわち予防こそが対処たる医術に勝る効果がある
しかし清潔に保つという発想自体が医学に根差したものなので無関係ではない

そしてそこから更に寿命を延ばしたのが食の安全
日本スイスイタリアなど、最上位の国は食品管理がめちゃくちゃ厳しい
しかしこれも言い換えれば予防の範疇に入るだろう
対処より予防がいかに重要かって事だな

297 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:00:25.35 ID:z86gFtK70
腎不全患者の食事並みの厳しい減塩食でもなければ
減塩にコストなんか全然かからないよ

298 :202.176.138.210.vmobile.jp:2014/09/04(木) 17:00:36.64 ID:kBBkb1gS0
>>281
2杯半だね

299 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:00:44.58 ID:fOXwYBoA0
>>273
そう塩分抜いた食事作るのはホント手間掛かる
加工食品は賞味期限伸ばすためにありとあらゆる物に塩分入れてやがる

300 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:00:45.20 ID:tRft3+rw0
>>286
そういう「ウチの爺ちゃんは〜」話法は健康の統計的に意味がないの分かってんじゃん
「タバコ吸ってるけど元気だよ」と同じ

301 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:00:58.61 ID:vdrnK05a0
健康寿命
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%AF%BF%E5%91%BD

2004年のWHO保健レポートでは、日本人の健康寿命は男性で72.3歳、
女性で77.7歳、全体で75.0歳であり、世界第一位である。

302 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:01:06.14 ID:7DTQK9gt0
逆に塩分がすくなすぎると良くないってことはないのかな
一日に3gくらいしかとってないけど

303 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:01:26.00 ID:V28CAXv10
でも寿命長い
どう考えてもってもう何回もこの話題やってるな

304 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:01:42.68 ID:G/uHxcZf0
こんなもん日本人だけじゃないだろ
ハムやチーズ好きのヨーロッパ人やベーコン好きのアメリカ人だって塩分取りまくりじゃん

305 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:01:47.30 ID:COMbeiyh0
WHOなんかの言うこと律儀に守ってたらろくなもの食えないだろ

306 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:02:01.94 ID:8ZswDtl/0
東アジアは高血圧耐性とカフェイン耐性が世界トップクラスなんだろ?

307 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:02:25.52 ID:gBFKcDK00
>>70
昔は、WHOは一日8グラム推奨してた
どんどん低くなってきているけど外人のほうが塩分摂取量が少ないってのは
違和感ある

308 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:02:33.75 ID:wm2KgQfL0
日本は健康寿命つまり健康で長生きしてる人の生存期間も世界一だよ

309 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:02:33.79 ID:F/UFy1cr0
>>302
参考までに1日にどんな食事をとってるか教えて欲しい

310 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:02:53.89 ID:YavUIJUi0
長寿を目指す上で、過度な運動も実は駄目なんだよ
あくまで適度な運動で収めないと、肉体の酷使にしかならないから、そのせいで体にガタがくる事になる
欧米はワークアウト文化が根付いてて、筋肉モリモリの人が結構いたりするが、それは見た目的にはかっこいいが、
体には負担がかかってて、必ずしもいい事とは言えない
日本人は運動で痩せてるというより、長い労働時間でカロリー消費してるようなもんだから、その点は結果オーライという事なのだろう
ただし、ストレスは体に毒であり、その点で日本に優位性は無いし、また、サラリーマンの(事実上の強制的な)接待文化も形骸化させていった方がいい
ビール自体もカロリーが高いし、プリン体も多く含んでることから色々問題あるんだが、酒の付け合わせで摂るつまみがメタボの原因となる
日本はサラリーマンの健康状態を悪化させる風習を断ち切るよう努めるべきである
これが叶うと、更に健康寿命は高まるだろう

311 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:03:09.10 ID:i9uPxc/10
>>3
塩の柱になる

312 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:03:11.64 ID:46eNJI6r0
塩分を少なめにしておけば風呂と運動の時に
汗から出るのが塩分以外のものってだけだろ
そんで長生きする

313 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:03:18.40 ID:fOXwYBoA0
>>304
だからアメリカ人心臓病多いじゃん

314 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:04:08.14 ID:5A5V1T6w0
味噌汁はワカメ入れりゃオケだから
高温多湿だからいいんじゃねーの?
who基準言うても人種や地理的環境で差異はあるやろうに

315 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:05:06.74 ID:hcP4s5mT0
>>294
その寝たきりの原因は塩やないやろ

316 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:05:14.43 ID:tRft3+rw0
>>304
実はハムやチーズよりも大量の砂糖のほうが好き
味の基本が甘さだから塩分摂取量は5gぐらい

317 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:05:19.97 ID:9dYkCDy40
塩分なんて関係ありません
西洋人と体の作りが違うんだ日本人が焼き肉食べると中毒や腹痛起こす人が多いだろそれとオンナジよ

318 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:05:24.79 ID:sdOyF/cJ0
つまり塩を減らせば人口を減らせる…?

319 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:05:58.73 ID:Q6wptOoA0
>>278
コメ自体は少し割高に成るけど、白米やめて胚芽米おすすめ
玄米食よりは圧倒的にハードル低い
1.5割くらい量減らしても白米と同じ程度の満腹感有るし、コメ自体に味が
有るからオカズの味付けが薄めで済む

炊飯のスイッチ入れる前に30分吸水させるのと、炊けたら15分の蒸らしをする
くらいで、食べ方にも特にコツとかは不要

320 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:06:03.63 ID:vdrnK05a0
減塩のコストってのは純粋に金額だけじゃないぞ
いまの日本の環境では普通に生活していればWHO推奨値のような
減塩食を食べるのは無理なんだから食べるにも労力が余分にかかる
それに美味しい食事を食べる楽しみも考慮しないとダメ
ドッグフードというかソイレントグリーンみたいのだけ食って
長生きしても全然豊かな生活とはいえんだろ

321 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:06:09.95 ID:NrVUmeIg0
>>7
死ぬまでに苦しむぞ

322 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:06:17.06 ID:qFGdV5Ta0
その分和食は脂分が少ないわな
脂と塩のコンボはやばそう

323 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:06:24.66 ID:OZ4AnN+f0
塩分取りすぎは昔から言われてたな

324 :当サイトは児童ポルノを所持転載禁止しています:2014/09/04(木) 17:06:45.98 ID:6U5j5dFW0
>>302
取らな過ぎも危険だけど3gなら安全圏だったような
命にかかわる事だからググる事推奨

325 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:06:55.41 ID:vpqhLyfr0
では何故長寿?

326 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:07:16.21 ID:tRft3+rw0
>>319
炊飯に+45分もかかる時点ですげー手間じゃねーか

327 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:07:44.79 ID:7DTQK9gt0
>>302
朝 1合分のの麦飯と作り置きしておいたカレー、ミキサーにかけた野菜、ビタミン剤
昼 飴玉一個
夜 卵一個、きな粉を入れた低脂肪牛乳、ミキサーにかけた野菜、オリーブオイル、ごま油、ビタミン剤

328 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:07:52.03 ID:z86gFtK70
>>302
ナトリウムは色々な食品に多少含まれているから通常の食事における塩分不足はほとんど意識しなくてもいい
純粋なベジタリアンで余程特異な生活とかしていれば別だが

329 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:07:55.14 ID:WQtk2UpH0
塩分摂取量と寿命に基本的な相関性はないことは、青森と長野のデータをみればわかること
結局野菜や魚など栄養バランスのほうがよっぽど重要なデータになる

330 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:09:07.00 ID:R10ljk3n0
>>329
塩分摂取量は関係ない、バランスが大事ってもう矛盾してるじゃん

331 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:09:16.79 ID:Q6wptOoA0
>>326
45分間、ぼーっと待ってなくても良いんだぞ?
何か他の事やってりゃ良い

332 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:09:25.08 ID:LJazLpr8O
肉体労働者なので塩分はガッツリ取りますとも

333 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:09:36.42 ID:A0EMn2ZE0
>>2
WHOの基準を満たしたら更に10年位伸びて社会福祉制度が崩壊しそう

334 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:09:42.95 ID:GPrwGq2m0
朝から焼き魚と味噌汁で白米喰って「健康的な朝食w」とかぬかすジャップの馬鹿さ加減

335 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:10:10.00 ID:F/UFy1cr0
>>327
なるほどなw

336 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:10:48.05 ID:u+3Df/Z10
平均寿命って出産時の成功率と、医療体制で決まるんであって、
健康的な生活してるかのバロメーターではないのよね

337 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:10:47.97 ID:7P+HA5Og0
アジシオ1日20グラム食べてるけど健康そのものだお

338 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:10:48.44 ID:9dYkCDy40
病院の入院食みたいなもん毎日食えんわ

339 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:10:57.54 ID:vdrnK05a0
>>334
毎日それ食って健康で長生きなんだからしょうがねーだろ論より証拠だぜ

340 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:11:15.03 ID:7tdhSdH30
>>2
一体何人が生きてることになってるんだろうね

341 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:12:03.58 ID:gBFKcDK00
>>302
http://mineral.e840.net/m181500.html

ナトリウム欠乏は、急性じゃないとなかなかならないと思うぞ

342 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:12:11.08 ID:wFUhFEAp0
毎日やさいましましなんで大丈夫っす

343 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:12:44.07 ID:wpe88RJe0
>>319
参考にしますわ どうも

344 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:12:51.86 ID:N0viF+g1i
最長寿県だった沖縄でアメリカのジャンクフードが文化の中に入って来て一気に平均寿命縮んでるからな
今の食生活だと日本の平均寿命なんてあっという間にアメリカ以下になるよ
元々アメリカ人みたいにデカイ体持ってないから不摂生な食生活に耐えられない

345 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:13:10.53 ID:zx5fFX8bO
高血圧の俺なら言える
塩分高い食事を避けて一食をシリアルやパンケーキとか糞甘い系に切り替える
デヴなら摂取カロリーをざっくり計算してみるのお勧め

346 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:15:21.31 ID:uI+MAfi4O
そういや日本だと平均寿命の計算に男99歳女100歳以上はいれないようにしてるんだっけ
3万人とか居るんだけど・・・
他の国でも計算方法は同じなのかね

347 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:15:32.55 ID:R10ljk3n0
>>344
デカイ体というか遺伝子的にアメリカは肥満になり、日本は糖尿病になるんだろ
どっちが良いのかは知らんが

348 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:16:01.46 ID:N/JlHp7F0
>>1
日本は平均寿命は1〜3位のどっちかだから全然問題ない
はい論破

349 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:16:07.07 ID:0KzDi3xB0
味噌汁飲めなくなるじゃん

350 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:16:28.32 ID:tRft3+rw0
>>345
それはそれで死にそう

351 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:17:05.99 ID:QAbbyKQR0
工場で2時間に一回塩飴を舐めるのを強制されますがそれで塩分取りすぎいわれましても・・・

352 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:17:07.30 ID:R10ljk3n0
>>346
なんでそんなことしてるのか知らないけど3万人いれたところで変わるもんかね
まあ今後もっと増えるだろうし2050年の人口ピラミッドの予想画像見たら無視できないくらいにいたが

353 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:17:20.27 ID:gBFKcDK00
塩分の過剰摂取で血圧が高い人は、血圧を下げるのは、簡単
最悪なのは、本態性高血圧症
塩分控えても効果なし

354 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:17:31.34 ID:vdrnK05a0
WHOがキチガイなんであってこういう場合なら
いまの日本人の平均よりも過剰に塩分摂取してるような人を
指導する方向にコストかけて健康を害するのを未然に防ぐくらいが妥当だろ

355 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:19:06.71 ID:NrVUmeIg0
どの国もうそ臭く感じるぐらい平均寿命高すぎ
80オーバー全然身内に居ないわ

356 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:19:14.51 ID:ImYL9SDA0
毎日病院食とか無理無理
薄くて食えたもんじゃない

357 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:19:46.92 ID:l7qQ8IJX0
パン一切れ食べただけで2gも摂取するのに
外国の方が摂りすぎてるだろ

358 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:20:03.49 ID:tRft3+rw0
>>349
減塩味噌とかすげーあるぞ

359 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:21:43.94 ID:gBFKcDK00
>>349
野菜を入れて具沢山にしとけ
摂取する汁が減るから勝手に減量されるし
カリウムも摂取できて好都合

360 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:22:53.18 ID:RhaKERGt0
俺28才だけど血圧90/60位なんだが塩分とりまくっていいの?

361 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:23:15.63 ID:Q6wptOoA0
>>357
パン、ハム、ソーセージ、ベーコン、チーズは、意外と塩分量多いんだよね
あとバターもケーキ用の無塩タイプでなければ、塩分含んでいる

362 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:25:19.98 ID:z86gFtK70
>>357
パンの場合は他をサラダとかにしておけば塩分は少なくすむことが多い
米は塩分が少ないけど漬物とかを加えると塩分がかなり多くなる
パンとマーガリンとかの組み合わせだと塩分が多くなって最悪だけど

363 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:25:57.56 ID:tRft3+rw0
>>359
俺はみそ汁の実は1種類だけのほうが好きだ
実をいくつも入れると味がにごる。

364 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:26:24.15 ID:oR2Umg5P0
中国やアメリカの濃い味付けの方が体に悪いだろ

365 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:26:27.78 ID:ud6fNpvL0
でも長寿世界一です

366 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:26:31.24 ID:N/JlHp7F0
>>32
正論だな

367 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:26:44.08 ID:XBSqrToe0
お漬物食べられなくなっちゃうん?(´;ω;`)

368 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:27:41.76 ID:h6aSk/YH0
塩分ひかえめで美味しいモノって何よ
高い生鮮食品になるし、加工食品じゃ思いつかないんだが
しかもカツオとかコンブもジャップのせいでピカってるし

369 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:28:20.07 ID:YavUIJUi0
日本食ならではという意味で体にいいのは納豆
納豆は血栓を溶かす効果があり、また、カリウムを多く含むので高血圧予防になる
他に、カリウムを多く含む食品として、干しひじき、枝豆、ジャガイモ、サツマイモ、さといも、ほうれん草、ブロッコリー等がある
日本食は種類を多く摂るので、栄養バランスがよい
偏食になりづらく、悪い効果が打ち消されているというわけだ
ガイジンに納豆文化が広まれば、循環器系の病気も大分減るのでは無いだろうか

370 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:28:26.90 ID:azY4ajLN0
トンキンは放射能対策に塩分多めがええで

371 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:28:57.89 ID:gBFKcDK00
>>363
そんな山岡脳とは、離婚よー

372 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:29:35.37 ID:R10ljk3n0
>>369
枝豆はEDAMAMEとしてガイジンにも人気らしいぞ

373 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:29:37.38 ID:2BZVUZWK0
>>2
健康保健の充実じゃね

374 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:31:06.24 ID:VXxW6uHN0
ここ3年ほぼ毎日20km以上歩いてる俺は
コッテリラーメン食おうと健康診断はオールA

375 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:31:15.22 ID:PzgF8qe+0
砂糖で中和すればいい

376 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:31:21.99 ID:PojEfkJv0
>>23
味のりは思っている以上に塩分少ないぞ

377 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:32:21.76 ID:/UZtzCMMi
これに関しては世界が遅れてんじゃねーのか

378 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:32:52.72 ID:tRft3+rw0
>>374
半月板擦り切れてそうだな

379 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:33:12.43 ID:C0Urdfge0
医療が飛び抜けて進んでるわけでもないし
皆保険はあるけど医療制度が凄く充実してるって程でもないし
人種的に長寿って事もないしストレス社会なのに長寿なのは
やっぱり食事のお陰なんだろうか?

380 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:33:35.78 ID:z86gFtK70
WHOの基準を厳密に守れっていう極端な話じゃなくて
実際日本人は塩分取りすぎなんだから多少減らしたほうがいいんだよ
昼ラーメンとか食って塩分取りすぎたと思ったら晩は塩分を控えめにするとか
少し意識してみるのが重要

381 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:34:30.51 ID:V32WevIK0
和食が塩使いまくるんだし、塩分摂り過ぎはしかたないわ

382 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:34:30.81 ID:N/JlHp7F0
むしろこの国は老人が長生きしてはいけない国なんだから
平均寿命とか減らしていかないといけない国だから問題ない

383 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:34:35.10 ID:Dldtk1fp0
http://www.kidneydirections.ne.jp/kidney_news/120101.html
塩分→高血圧→腎臓病なら塩分保存食多く取る東北のほうが透析患者も多いんじゃないかと思ってみたら
東北のほうが透析患者少なかった

384 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:34:36.36 ID:tRft3+rw0
>>379
ストレス社会になったのってここ最近じゃね?

385 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:35:07.70 ID:S1GgzK9i0
味噌汁世代が長生きしまくってる件

386 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:35:12.64 ID:fDIo+aCk0
メリケン共は朝飯にバーガー食うのかと思ったがそんなことは無かったな
でも昼飯はチャーハンとか毎日にように食ってたから塩分5gは無理だろ

387 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:36:58.07 ID:LTanhoE90
まぁ同じヒトといえど、地域や民族ごとに体のつくりは微妙に異なるわけだし
日本人は塩分の多量摂取に適した身体構造を持ってるんじゃね

388 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:38:26.28 ID:XGbu3mu60
>>256
塩分制限すると低ナトリウム血症になるので痴呆症状が出て
早く死ぬってこと。WHOは高齢者に早く死んでもらいたいだけ。

389 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:39:32.68 ID:tRft3+rw0
>>383
透析といえば糖尿病だから塩分とはまた違うんじゃないか
塩分過多なら心疾患、卒中、いがんでこれはやはり東北が多い

390 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:39:49.01 ID:R10ljk3n0
>>388
断食でもしない限りならないから安心して良いぞ

391 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:40:07.98 ID:N/JlHp7F0
>>383
九州が透析患者多くて東北少ないんだな
意外だ

392 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:40:51.59 ID:VXxW6uHN0
>>378
歩きだからそういう故障はないよ

393 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:41:42.66 ID:R10ljk3n0
>>391
九州は塩っぱいとんこつラーメンばっかり食ってるから納得だわ

394 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:41:45.38 ID:RgxuTCub0
>>389
腎臓壊せば糖尿とか関係ない
塩分だけじゃなくてカリウムも制限

395 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:41:53.90 ID:lfd/BoCTi
結局一定までの年齢を生きられるかの可能性はDNAが決めてて、その一定超えてからの寿命が外的要因や食生活って聞いたわ

もちろんホントに酷い食生活などによる早死には除いて

396 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:42:18.99 ID:HcMZYgpC0
摂取量をWHOの推奨値に留めたら運動部の学生とか外仕事の奴らブッ倒れまくるだろ。

397 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:42:31.47 ID:NCFra8d70
長生きが増える医者が儲かる

398 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:44:12.22 ID:3Q8yAPwt0
>>2
植物人間でも無理やりいかされてるからだろ

399 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:45:29.99 ID:myoWpQlP0
塩厨涙目

400 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:47:56.77 ID:QNL5l0Go0
>>391
とうほぐは1960年代から減塩しまくってきたし

401 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:48:08.82 ID:QkwL+cbD0
しかしトンキン地方の味付けの塩辛さは半端ないな
のどかわくわ

402 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:48:36.24 ID:pg1xo8QFO
食べたいものが食べられなくて鬱になっつ自殺が増えるな

403 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:49:01.25 ID:n4xAk8+30
>>2
これ
日本人がちょうどいいんじゃねーのw

404 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:51:18.21 ID:qnHGOrdl0
沖縄が言えるけど
先んじて欧米の食事化したから平均寿命が下がってきてる
あと20年もしたら世界一の長寿国とやらとかじゃなくなるだろ

405 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:51:32.34 ID:eD7IfWfZ0
>>66
長野、青森

406 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:53:10.03 ID:XffY6mRE0
好きな物を食べて死ぬなら本望だけど病気で苦しいのも嫌だな

407 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:53:37.28 ID:TnpVeHRK0
これ以上長生きされてたまるか
むしろ漬物食え塩鮭ほおばれ味噌汁飲め

408 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:53:38.45 ID:/8VlHdzE0
汗かく量によっても違うんじゃないの?
亜熱帯なんだから

409 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:53:57.37 ID:qZ0K2HQS0
味噌と醤油を減塩タイプにしたら大分変わるだろ

410 :豚肉オルタナティブ ◆4GYcgFAxchPZ :2014/09/04(木) 17:54:47.45 ID:U9Lvr1V10
>360

いいよ、全盛期のボキの半分しか無いし _φ(・_・

411 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:54:49.43 ID:46eNJI6r0
>>384
ストレス社会への警告はここ最近だが
昔はストレスは暴力やタバコに向かってただろう

412 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:55:51.53 ID:md6/SytE0
それで世界一長寿なら身体に良いんじゃね?

413 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:56:04.88 ID:sDcSu8tT0
っても、女はともかく、男なんて樽ばかりのメリケンより4,5年長生きなだけだろ
75歳が80歳になったところで、できる事は限られてんだし
それこそ肉も塩も糖分も取って、60代でぽっくりいくのが、
本人にも周りにも国にとっても都合いいんでない
まぁ、ぽっくりいくのって難しいけど

414 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:56:10.08 ID:5ojxugxK0
塩分取りすぎでも寿命長いんだから健康に関係ないんじゃね

415 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:56:49.44 ID:uPSjSOh40
主食中心の食生活をやめたら自然と薄味になって減塩できるけど
農水省がいるからね無理だね

416 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:57:01.09 ID:46eNJI6r0
>>413
寝たきりで天井を見続ける生活だな

417 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:57:30.71 ID:S/DgASnf0
平均寿命長いのは
完全にオワッタ人間を無駄に延命させる文化があるから

418 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:57:58.39 ID:lQ5sPfcd0
白人基準だろ

419 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:58:25.85 ID:NS8bzRyI0
JKのおしっこ飲みたい

420 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 17:58:26.28 ID:ZNkwz7650
ロックフェラーには都合が悪いようですね

421 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:00:28.91 ID:LJazLpr8O
>>416
座ったきりでモニターを眺めるだけの生活と大差ない

422 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:01:08.03 ID:eE/wgaJD0
>>398
日本人は寝たきりが平均11年でかなり長いんよね
欧州は7〜8年がほとんど

423 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:03:35.14 ID:8cojXzSvO
>>369
納豆も摂りすぎると痛風になる
たんぱく質が豊富だからかな
ソースはうちの親父
納豆は体にいいと1日3個食ってたら50くらいで痛風になった

424 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:03:42.20 ID:xt+FtBU10
大量の炭水化物を
大量と油と塩にまみれさせれば、
ジャップの大衆食の出来上がり www

425 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:05:43.43 ID:QkwL+cbD0
>>424
大量の防腐剤も入ってるよ

426 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:06:24.94 ID:7DTQK9gt0
>>423
納豆以外に酒飲んだりはしてなかった?

427 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:06:39.17 ID:l7qQ8IJX0
>>422
そりゃ日本人の寿命が長いからなw

428 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:06:43.43 ID:sBV7Deb80
どういう勘違いをしているのやら

推奨されている塩分量が少なすぎる
というのが明確な答えなわけだが

429 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:07:00.03 ID:lQ5sPfcd0
>>424
中華料理だろそれ

430 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:08:15.14 ID:E652A8aRi
塩分だ、炭水化物だ、煙草だ、言って寿命伸ばそうとしてるけど、そのどれもが過剰摂取の日本が長寿国だからなあ

431 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:08:41.35 ID:LsaDL8Z80
米の飯が全部悪い
こいつを美味しく食べるには味が濃くてしょっぱいおかずが必須
逆に言えば米の飯を捨てりゃ欧米並みの薄味でも平気ってこと

432 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:09:10.76 ID:OLSvKx4d0
日本人の食生活の良い所は
タンパク質の摂取源が魚や大豆に分散してて
脂肪摂取量が少ないことだな

塩分はしゃーない

433 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:09:43.97 ID:R3bDqZSo0
減塩で廃人になる
http://50goen.com/bgennennlankpage.html

ヨボヨボの天皇陛下は1日10g塩食ってる事を忘れるな
爺さまより摂ってない奴はやばいぞ
ちなみに江戸時代の人間は毎日30g塩食ってたそうだ

434 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:10:36.66 ID:uPSjSOh40
>>423
たんぱく質は関係ないんじゃね
納豆菌がいる分プリン体が増えるからそっちでは

435 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:11:02.76 ID:R10ljk3n0
>>433
こういうキチガイサイトのURL貼るのやめてくれ。ブラクラよりキツい

436 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:11:28.95 ID:CkqK1bzs0
塩だらけのトウホグ人の胃をご覧ください

437 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:11:55.10 ID:XGbu3mu60
>>390
高齢者に塩分7g制限食出すとあっという間に120mEq/lぐらいに
下がるよ。試してみ。

438 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:12:56.95 ID:B1XSLb1f0
人種によってだいぶ違うと思う

439 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:13:46.49 ID:RgxuTCub0
>>434
たんぱく質や塩分は腎臓に負担かけるから関係なくないよ

440 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:13:49.36 ID:4fsFjZ430
東南アジアで芋しか食ってない土人に
魚も食え野菜も食えって言うようなもんだろ

441 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:14:08.85 ID:gYgfnrtr0
>>423
ビールと焼き鳥と枝豆が痛風によくないって言われるくらい
大豆自体で痛風の原因になるのに、
さらに納豆菌が居るせいでよけいに酷くなる
痛風の原因は細胞1に1入ってるから、
細胞数が多い動物性食品、菌の数が多い発酵食品とかはやばい

あとは鰹イワシアジの青魚、
鰹だしとかも日本は結構使うからそういうのでも鰹分を摂取してしまう

442 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:14:42.76 ID:4zOnfjEP0
降圧剤を売りたい薬剤利権が必死
高血圧の嘘

443 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:17:42.70 ID:NDK4kQ7P0
運動量や発汗量とか個人差が大きいんだから基準なんか意味ないだろ
高卒でもこれくらいわかる

444 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:18:55.92 ID:h8iL6Oju0
>>18
つまり塩分気にするより金使ったほうがいいって事か

445 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:21:39.82 ID:ZGnCRLaf0
これ以上寿命伸ばしてどうするの?
日本を潰したいのか?

446 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:22:55.42 ID:48TlKZZ50
WHOって白人基準だろ

447 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:23:09.97 ID:ZsNJ2fxI0
総理大臣も塩分ばかりとってるけど
アサコールのおかげで安心

448 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:23:29.23 ID:F/UFy1cr0
むしろこれからのことを考えれば健康寿命は大事だぞ

449 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:23:33.59 ID:uPSjSOh40
そもそも塩分摂りすぎて何が問題になるか。
高血圧だというなら先に炭水化物減らして腎臓の塩分再吸収やめさせればいいだけの話であって

450 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:23:59.44 ID:if5wAB9j0
減塩ブームに警鐘リンリンしてる人がテレビで喋ってたよ、熱中症関連で。

451 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:24:16.14 ID:84ri7cL80
そもそも戦後から半世紀、ずっと平等思想が続いたのが悪い
白人基準がずっと続いててスポーツもそうだった。

本当は全然違う人種なのにね

452 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:25:29.93 ID:adyuPGHC0
塩鮭があまりに美味くて食いまくった後に
スイカ半玉食ったらハンパ無いションベンでてワロタ
ものすごい勢いで塩分が輩出されてるのが分かる
40秒くらいションベン止まらなかった

453 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:25:57.28 ID:xt+FtBU10
>>429
死ねよ馬鹿

454 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:26:16.49 ID:aUMaTYeJ0
守っても死んでりゃしょーがないわなw

455 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:27:47.84 ID:nngoiNw60
日本人のこと言う前にアメ公の食生活どうにかしろよ

456 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:28:56.31 ID:iznmLCh80
漬物+魚の塩焼き+味噌汁

これで何日分の塩分?

457 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:31:31.06 ID:m8mtXxQo0
全身全霊のオナニーして汗かけば問題無い

458 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:33:57.06 ID:3yLEdYoq0
塩ジャケうまいもんなあ
絶対やめるの無理

459 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:36:32.35 ID:FE/YYAvM0
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4492501924?pc_redir=1409137833&robot_redir=1#immersive-view_1409823354849

460 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:39:36.20 ID:6EsJRGf90
推奨値は海藻類をよく食べるとか湿度が高くて汗かきやすいとか地域差は関係なく一律なのか

461 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:41:55.15 ID:LsaDL8Z80
>>458
甘い塩シャケは認めねぇ
一切れでご飯一杯食えるくらいの辛い奴がいい

462 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:42:57.06 ID:bfbe3fgn0
>>461
安物の旅館で出てくるやつだろ
あんなもの食えるか

463 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:43:58.31 ID:YavUIJUi0
>>441
大豆は痛風予防食だよ

464 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:45:34.75 ID:HRx96Ut00
1日5gに抑えれば寿命205年くらいになるんじゃね?

465 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:46:50.01 ID:vkj/UZe9O
長生きなのに批判されても困る

466 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:47:58.98 ID:9b2RMDeI0
夏場は汗かくから多めでいいだろ

467 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:48:17.48 ID:nLacS0aK0
どうせガンか心臓病で死ぬのに何を気にすることがあるんだよ
脳卒中とか一日で死ねるんならむしろ勝ちだろ、糖尿とか長く苦しむタイプは気をつけるべきだけど
今の健康オタクなんて100年後からしたら早死にすぎて笑われるレベルだろ

468 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:51:31.72 ID:F/UFy1cr0
>>456
だいたい5gぐらい、つまり1日分

469 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:52:04.11 ID:pRLyLzIg0
>>2
年金ゾンビの国ですから

470 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:52:44.79 ID:otCytK6W0
亜熱帯ジャップはこれで丁度いい
毛唐並の摂取量だと汗で全部出るわ

471 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:55:54.61 ID:qM7CiMgS0
たくさんカリウムを取れば問題ない
具体的には野菜と果物を取ればいい

472 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:56:55.61 ID:z0e5GlFV0
いいんだよ。ほどよい塩と脂を存分に味わって還暦くらいで死ぬんで。
節制してまで長生きしたくない

473 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:58:49.99 ID:luxMMd/d0
人種というか民族というかそういうものによって
強い弱いがあるから、白人様基準で物言われてもな

474 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:58:53.41 ID:STOCYjv+0
これ以上健康になられても困るから今のままでいいだろ

475 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 18:58:59.25 ID:8d7AARy30
長寿国とかいいわけしないで減塩しろよ
医者はだいたい合ってるから
喫煙厨みたいなレスばっかだな

476 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:00:29.18 ID:yLhGbGcA0
でも長寿国!

477 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:00:39.34 ID:IfvhJwU50
2,10,15
女が無茶苦茶長生きなだけ。男は横並び 12位程度
そもそも、先進国で差なんて無い。いうなれば、海外も間違ってるわけじゃない
言葉の印象しか見ないジャップ

国の平均寿命順リスト
 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%9B%BD%E3%81%AE%E5%B9%B3%E5%9D%87%E5%AF%BF%E5%91%BD%E9%A0%86%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%88

478 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:03:32.46 ID:nL9Ro1iZ0
高血圧から心不全になったり腎不全になったり脳卒中になったりするし
もうちょっと減らしてもいいんじゃないのかなと思うよ

479 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:04:05.80 ID:TvS+1yE00
むしろ足りないんじゃないのか
塩タブレットとか売ってるくらいなのに

480 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:06:12.19 ID:G060mf4c0
高温多湿で汗と共に塩分を失いやすい環境だから?

481 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:08:17.21 ID:i2uOr+ms0
>>471
シイタケ以外のキノコ最高

482 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:08:26.78 ID:fNoINZKs0
>>477
長生きするから老後生活が他の国より長くて
その費用のために日本だけ余計に働かなきゃいけない
長生きすぎて社会保障費かかってそら年金破綻するわ

483 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:08:32.97 ID:yLhGbGcA0
おそらく世界平均と比べても大豆や海草とかも多く食ってるし
そのへんの食物と塩分との関係とか調べたのか?

うまくバランス取れてる可能性もないわけじゃないだろ

484 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:10:07.92 ID:E9LR9VM20
おいおい
塩飴やら塩タブレット食ってるんだか

485 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:10:29.90 ID:4fsFjZ430
>>484
さすがにとりすぎ

486 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:14:07.31 ID:zgz3T35C0
本当に塩分を取りすぎてるなら、老人が熱中症で死にまくらないだろ

487 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:14:42.41 ID:U+fNjKmN0
>>477
http://mw.nikkei.com/sp/#!/article/DGKDASDG31H0P_R30C14A7MM8000/
>男性は前年の5位から4位に上昇した。
何の意図があって適当なウソついたの?

488 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:22:12.84 ID:grVeJuwV0
つまり寝たきりの人間くらいってことだな

489 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:22:14.77 ID:C6gudUor0
それならそれでそのように進化してることだろう

490 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:22:29.04 ID:9usfYAuV0
漬物に塩振ってるの見たがやりすぎ

491 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:23:13.28 ID:AiRwMoIX0
塩飴なんて完全にドカタ向け
あんあもん舐めてると透析まっしぐら

492 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:23:54.34 ID:mQI0RTea0
WHOなんて土人平均値だろw

493 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:24:54.86 ID:eD7IfWfZ0
長寿否定する奴は1+1=2を否定してんのと似たようなもんだから、
世の中で常識と思われてることだいたい全てを否定しとけば一貫性保てるよ
法は守るな、赤信号は渡れ、オレオレ詐欺に加担しろ、子はかすがい、の反対なら虐待しとくか
まあ存在が悪ですわな、どうせサポらへんだろうけど

494 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:24:57.69 ID:BNce/9ZQ0
>>490
今の漬け物塩分全然ないぞ

495 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:25:56.67 ID:JTmvkG7N0
>>4
鹹味な

496 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:26:55.54 ID:JTmvkG7N0
>>490
それ塩じゃなくて味の素

497 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:27:29.05 ID:4O9Lpdkf0
美味いもの食って死ぬならまだしも、味噌(笑)醤油(笑)だしな

498 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:27:59.91 ID:QQVqji2ei
丸一日しょんべん我慢とか拷問かよ

499 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:29:11.29 ID:QNL5l0Go0
>>487
長寿は恥

500 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:29:58.20 ID:j5SKXAes0
でも長寿大国
この調査結果ならみんな60くらいで高血圧による脳卒中心筋梗塞で死にそうなのに
なんでなん?

501 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:30:51.47 ID:CEryzfty0
>>493
単に噛みつきたいだけだろ
健康寿命も世界一であるデータとか見もしないで言ってたりするし

いわゆるジャップ連呼症候群なわけだが、自殺率ネタなんかもそうなんだよな
キリスト教圏だと自殺は恥だから事故として処理されてる事例が相当あるのにそんな裏事情なんてお構いなしとか
闇や裏なんて人間社会の持つ普遍性だってのに

502 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:33:58.39 ID:ikriPUeR0
自炊すると塩分も気になるが煮物などに入れる砂糖のが気になるわ
甘いの嫌いだから自分では入れないようにしてるが

503 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:39:07.34 ID:++P+m/Jl0
WHOはどうせ欧州の白人でも基準にしてんだろ
こんなもん人種によって目安が異なるから黙ってろとしか

504 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:40:10.65 ID:/wMmxPnN0
>>302
大丈夫
俺も3g以下
運動筋トレ趣味で多い時は8時間位運動してる、日常的に5時間位
この夏の炎天下もずっと走ってた
当たり前だけど問題ない

1日2gでも多いんじゃないかという学者がいる
アメリカでは塩分3.8g以下が主流になってきて下限は設定されていない

505 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:40:58.96 ID:i2uOr+ms0
何かを食わなかったじゃなくた
何をくったかだよ

506 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:42:51.98 ID:tJKABLU/0
これ以上日本人の寿命伸ばしてどうすんの?

507 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:44:03.50 ID:fRqNWJEZ0
加工食品の減塩バージョンも割高にした方がいい
これ以上長寿になったらまずい

508 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:45:53.39 ID:5LkekZqsi
金持ちに摂らされてるからな

509 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 19:51:58.71 ID:IQFfetFZ0
県別でも塩分の摂取量と寿命の関係は結構微妙だな

510 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:05:07.25 ID:o8Op1n/l0
運動しているやつは何g摂取すればいいん?

511 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:07:41.92 ID:cBQlm6zF0
味が濃い方が美味いし早く死にたいし塩分制限する理由がない

512 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:12:04.76 ID:oVKd0hG80
>>511
ぽっくり死ねたらいいけどな
大抵は高血圧症から始まり心筋梗塞脳卒中または腎機能障害を患い
苦しみながら死んでいく

513 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:12:46.93 ID:NCtwqo6s0
>>511
こういうやつに限って脳卒中で死にきれずに
(^q^)くあうあうあー
となって余生を送ることになる。

514 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:14:06.21 ID:cBQlm6zF0
>>512
自殺するからいい

515 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:17:10.22 ID:cBQlm6zF0
>>513
俺が辛くなければいいのよ

516 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:21:02.52 ID:/Hzm6cjd0
だが、世界一長寿の国なんだよな。日本は自殺率が糞高いのに意外だね。
もしかしたら、アメリカ人も砂糖や脂を食うよりも塩を取った方が良くね(・・?)

517 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:22:49.36 ID:WSC3Oc0Hi
とある地方自治体で減塩活動したら効果があった
→中央の官僚がパクって全国的活動に
こういう時だけ世界がー海外ではー
こんな感じだけどまあいい事なら素直にパクればいいと思う
良し悪しを判断して模倣するのが人間の資質な

518 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:24:36.47 ID:nngoiNw60
これ以上健康志向の人間増やしてどうすんだよ

更に使えないジジババが増えて若者の負担が増える

519 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:26:09.80 ID:cBQlm6zF0
>>516
医療の問題だから食べ物はあまり関係ない
アメリカは医療費高くて貧乏人は死ぬシステムだからしょうがない

520 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:26:53.26 ID:lcjNJfIU0
まーーーーーた白人の押し付けだよ

521 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:29:34.39 ID:GJLQR14R0
>>171
薄口の方が塩分濃度高いんだよなぁ

522 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:30:56.75 ID:6eY4ma4n0
この基準値オーバーしてるけど低血圧だわ

523 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:31:54.71 ID:lMY4p2Nj0
でも日本人の平均寿命は世界一。

524 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:32:04.98 ID:1Kgn8bCr0
夏は汗かくし・・・

525 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:33:26.17 ID:lMY4p2Nj0
塩分取り過ぎなのに長寿日本一「長野県」秘密は野菜だった!
信州味噌と野沢菜漬けもいいらしい。
2014/8/ 1 17:15
http://www.j-cast.com/tv/2014/08/01212120.html

526 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:34:57.13 ID:6F4XIB5M0
風呂好きを考えても汗だく人種であることが伺える

527 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:36:52.95 ID:trvyULhUi
ポカリスエットの飲み過ぎだろ

528 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:39:13.70 ID:RFMeY/Z80
>>2
むりやり生かされてるのが多い現実

529 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:39:29.00 ID:trvyULhUi
>>504
スポーツ飲料の塩分量を計算に入れてるか?

530 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:39:57.31 ID:NrVUmeIg0
押し付けと思うなら塩分取って取って取りまくれ

531 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:45:08.48 ID:NCtwqo6s0
アメリカ人は何でもかんでもケチャップブッチッパしているイメージだが、
向こうのケチャップのほうが塩分少ないのかね?

532 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:51:30.98 ID:oDezi2PF0
これ以上長寿になったら国が終わる

533 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:52:13.02 ID:Gt+q7qXz0
病気になって魚と野菜しか食べられなくなってる人も多いからな
寿命が長いから問題ないってのはさすがに頭が悪すぎる

534 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:54:48.59 ID:cBQlm6zF0
塩分はカリウム摂れば排出できるんだっけ?
なら野菜食っとけ
果物だとまた糖分がーて五月蝿いから

535 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 20:58:18.12 ID:9LX608BK0
>>463
大豆はプリン体の塊だから
カロリーもすごいし
信じないならいいけどさ

基本的に旨味の強いものはプリン体が多いんだよ

>>534
昔、塩の味見の仕事した
ある一定量越えると塩分を体か受け付けなくなるから大丈夫
もちろん仕事はてきとーにやって終わりにしたw

536 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:03:19.82 ID:SRw6R3qp0
俺の精子塩味だわ

537 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:08:52.23 ID:5A/vOcxQ0
>>534
カリウム分と水分を摂れば余分なナトリウム分の排出は捗るんだけど、同時に
腎臓への負担もかかるのだよね

カリウム分いっぱい食うから塩分食いまくっても大丈夫みたいな考えだったら、
それは改めた方が良いと思う
バランスと量が大事

538 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:16:37.63 ID:5iMlwxaT0
>>217
それは自然界での話な
暑いと食欲が減衰し基礎代謝も落ちる。寒いと食欲が増し基礎代謝が上がる
つまり暑いところと寒いところでカロリー摂取量が同じなら暑いところの方が太る

539 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:20:49.70 ID:LJazLpr8O
>>525
むしろ虫食じゃね?

540 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:21:30.87 ID:cVwuOCVH0
>>4
塩(NaCl)はその化学式が単純過ぎて味蕾を錯覚させる代替調味料がつくれない

541 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:21:53.41 ID:UFWeWgns0
IPSで年寄りのみらい細胞を数十倍に増やすことできないのかな?

542 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:22:46.20 ID:cBQlm6zF0
>>537
大丈夫野菜も果物(は全く)意識して摂ってないから

543 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:23:55.56 ID:ddyYrACT0
老人に未来なんかあるわけないだろ
未来ある若者ひがむのもいい加減にしろ

544 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:25:21.38 ID:gBFKcDK00
>>541
それよりも正しい分量で若い頃から料理するのが一番
ババアや自称料理通ほど目分量だからな
あと、絶対にこいつらは、味見するたびに水で口の中濯がない

545 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:50:43.58 ID:c550gsre0
世界一の長寿を築いてるのは生活水準が上がる前の人たちのおかげだと思うんだけど

546 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:53:44.17 ID:0xC+4KUG0
塩取りすぎても水を飲みまくったらセーフとかいう抜け穴は無いの?
水なら暑さをしのぐために大量に飲んでるんだけど

547 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:54:17.74 ID:qgFi7YK80
みそ汁が悪いの?

548 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 21:55:40.24 ID:/Ianz5i5i
>>2
ほんとこれ

549 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:02:28.94 ID:5dRRtEhu0
たぶん俺クリアしてるわ
1日1食一汁一菜で生きていける

550 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:04:13.03 ID:CPZoOxig0
>>546
カリウムなんかがそう
だから意外と漬物なんかは塩分の割りには害が少なかったりする

ただカリウムは腎臓の負担も大きくなるので
カリウム取ればいいというのもやっぱり違う

551 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:06:41.44 ID:Tvny5mPp0
塩辛いおかずで白米をかっ込む
この中毒性に逆らえない

552 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:07:54.35 ID:/wMmxPnN0
>>529
やってみればわかるが1日塩分3gっていうのはほぼ完璧に塩分なしのつもりでそれくらい
乳製品と肉の本体に入っちゃってるからね
何にも塩かけるとかあり得ないし加工品もかなり難しい
食パンやグラノーラなんて結構入ってる
スポーツ飲料なんてのは飲まないよ、あれ確か1リットルで塩1gだよな

人口の0.0063%しか達成してないことで塩分摂らないと危険っていうのは疫学的にあまりにも酷いと思う
じゃあ俺やアフリカの人たちはなんなのか、と

553 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:09:49.82 ID:M9n3IpeC0
ラーメン味噌汁常食してる人はほんと危険
半分にしても以外と慣れるぞ味が足りなかったらオリーブオイルで

554 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:12:07.31 ID:NNdyoIcci
>>539
虫もかなり濃い目の味付けなんだぜ

555 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:20:55.19 ID:HXcYJvtu0
は            塩最高     素材の味          な 素材の味                   素材
塩   「塩で」                              ぎ                          の味
           甘ったるいタレで焼き鳥が食えるか      の   タレ厨は味覚障害者
        素材の味                         白.. 異      高い店で食ったことないんだろ?
                    臭い肉をごまかすためのタレ 焼 . .論  素材の味
タレは子供用     素材の味                    き   は                    素
                       素      / ̄ ̄ ̄\       認  タレはタレの味しかしない   材
     最終的にたどり着くのは塩  材    .../.\    /. \      め                     の
                        の   /  <●>  <●>  \ 本   な  焼き鳥=塩            味
. 「タレ」から「塩」に           味  |    (__人__)    | 当    い
             普通は塩         \    `ー'´    / の   高い店なら塩、安い店ならタレ
     シンプルに塩      ..       /             \ 味
                素材の味                   覚  たれ(笑)  素材本来の味
 素材の味                                         子供の頃はタレだったが今は塩

556 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:22:46.83 ID:5A/vOcxQ0
>>553
塩分と言うとやたら和食、特に味噌汁が、槍玉に挙げられる傾向が有るよねw
でもポタージュやコンソメスープよりやや多めか、せいぜい40%増し程度の
塩分量しか無いみたいなんだよね

具だくさんにして汁は少なめで済ませるとか、がぶ飲みしない、で対応可能な
雰囲気

557 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:35:00.58 ID:C0Urdfge0
>>552
自分は大丈夫だから で
長年の医学研究で裏付けられた事実を否定する奴w

558 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:43:31.15 ID:uFIRbOOw0
味噌汁飲まないだけでもだいぶ改善されると思う
欧米化された昼食夕食より塩サバやら干物が出てくる朝食が原因でしょ

559 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:47:03.73 ID:/wMmxPnN0
>>557
だからWHOもアメリカ心臓協会もそんなことはないっていってることを指してるの
俺個人のことじゃねーよ
アメリカは心臓病が死因第一位で心臓協会はとても影響力が大きい組織
WHOが9gから6gにして今5gになってるのもここが先行してる

てかお前たちは塩の話になると先鋭化しすぎだ
甘い言葉かけるやつはおまえたちの体の将来にはクソも役に立たないんだぞ
JTのホームページ読んでみろ
塩擁護のわけわかんないコラムばっかだあの毒売クソ企業

まあ気持ちはわからないでもねーけどな俺もずっと少なかったわけではないから

560 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:48:45.79 ID:3lZ9DHLF0
メリケンの連中、よく張られてる画像みたいなクソデカいピザ毎日食ってるんだろ。
あれが塩分5gに収まってるとはとても思えない。

561 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 22:49:54.50 ID:G+IqKcV30
尿とかで排出されてれば問題無いだろ

ビタミン剤とか飲むと速攻200%とか行くんだが、そっちは問題無いのか?

562 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:01:37.16 ID:Y5lE9+Ki0
1日1食でなんとかクリアできるわ、

563 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:11:39.12 ID:lU9gpwGr0
世界一の長寿国相手になにを偉そうに言ってんだと

564 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:20:09.63 ID:F/UFy1cr0
味が足りなければ酢を使おう

565 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:35:03.06 ID:CpnYjdHU0
減塩食事は江戸時代の罪人食。
塩分不足は無気力を招く。
日本人を無気力にさせる策略。
塩分なんか取りすぎたって余分な分が排出されるだけ。
むしろ塩分不足は百害あって一利無し。

566 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:35:22.67 ID:KyiAvbnt0
減塩なんちゃらとかサラサラ血の陰謀じゃね本来ドロドロ血の方が健康なのに
自分で自分をNGにしてもうた

567 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:43:25.78 ID:iNKXnUfJ0
>>544
年取ると味覚の鋭さは数十分の一になるんだが

568 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:46:52.27 ID:8mi1R12V0
塩分摂取量の少ない県が寿命爆上げしてるんだよ。

569 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:48:05.45 ID:jOEXfjG20
釈迦に説法とはこのことか
AHOが

570 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:49:15.87 ID:tXEFrnOl0
>>567
味覚の細胞はある程度減るけど味覚の鋭さが数十分の1になるという事は無いよ
衰えても数分の1程度
そして脳で味覚刺激を増幅する事も可能で衰えない事も可能

571 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:51:47.93 ID:rhRFI7pB0
食い物の塩分控えてまで健康に気を使う奴は余程人生楽しいんだろうな
羨ましいわ

572 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:56:56.51 ID:eiIxoWsV0
>>544
目分量でも問題無いんだけどな
厳密である必要は無い
その料理通も自称じゃ無く実際に通って人は多い
てかプロの料理人も目分量派の人も多いんだが
味も良い意味で適当の方が人それぞれに合った美味い料理を作りやすい(美味く感じる塩分量は人それぞれ)

あとその人にとって塩分が過剰なら味覚以前に体調の変化で分かるよ
もし仮に一切味を感じなくても分かる事
勿論病気レベルの人なら厳密に量った方が良いが

573 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:57:47.68 ID:s/EpzmCY0
メリケン人は食塩取ってないとしてもその分当分取り過ぎでピザデブばっかりじゃん
砂糖の取り過ぎは別にいいのかWHO的には?

574 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:58:50.18 ID:CCiGqVVt0
ワイ塩分の絶対量減らすため食事回数減らしてんねん

575 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/04(木) 23:59:52.64 ID:0wi4YzHq0
高血圧は甘え
塩分摂取量とは無関係

はい論破

576 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:04:17.58 ID:/Hb547pg0
味噌汁、漬け物、塩鮭、納豆や冷奴(醤油ドバドバ)

下手したら朝食にこれ全部出てくるが、ジャップの食はほんとうに貧乏で惨めだよな
もちろん健康に悪い

577 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:05:15.55 ID:uCz/pMTK0
>>573
http://nihonjinken.kilo.jp/blog/?eid=14

578 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:13:56.19 ID:u5ObGzyb0
ご飯食うためにおかず食うって
発想をどうにかしないといけないんだろうな

俺がそうだが育ちが悪い奴ほどこの傾向あるよな

579 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:14:40.55 ID:j2B5nayM0
>>560
ほんこれ
あいつら野菜も食わないし

580 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:15:39.03 ID:lARXTI/Y0
単に美味いもの食ってれば幸せなのに
糖分とか塩分とかカロリーとかうぜえ
美味くて糖分塩分カロリーゼロの食い物早く発明しろ

581 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:16:53.61 ID:j2B5nayM0
>>580
たぶんそれ体に悪い

582 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:17:09.66 ID:+SrzSEBz0
ちょうど今NHKでやってるな

塩分の摂りすぎの原因は加工食品だってさ

583 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:22:02.40 ID:u5ObGzyb0
どうしても頼っちゃうからなあ

584 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:27:04.01 ID:j2B5nayM0
>>582
メリケンアウトじゃん

585 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:28:34.95 ID:TyS50xzJ0
>>582
そうだよ
糖質のとりすぎも日本はやばい
主食をなくしてもほかで必ず糖質を取ってるしね

586 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:29:56.87 ID:ha4G87Z/0
人口塩味料ってないんかね

587 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:30:15.97 ID:u5ObGzyb0
イギリス凄えな

588 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:30:37.84 ID:TyS50xzJ0
あとこれたぶん日本の業界団体はたぶんやらない
メーカーが有利な糞市場だから

>>586
うまみを利用すれば塩分を減らした分を補えるらしい

589 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:30:47.10 ID:Oi8/yvXx0
 
長野県では県をあげて減塩運動に取りくんでいるらしいな

590 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:30:53.39 ID:j2B5nayM0
おかずに砂糖を使うのにさらにデザートがつく日本
嫌いじゃない

591 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:32:45.02 ID:UPNIZKRp0
スナック菓子にカリウム添加しておけば

592 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:33:19.40 ID:fzy3+7tL0
塩分の高いラーメンなんて食ってる奴は底辺

593 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:33:26.31 ID:TyS50xzJ0
子供のうちにできても日本は無理なんだよな
社会システムが糞だから

学生のうちは管理されてる中でやれるが社会にでると
仕事のために個人は犠牲にするのが普通になるから
企業が協力して減塩食品(外食も含む)売らないと厳しい
でも役人と結託して企業有利な市場になってるからまず無理

あきらめろ

594 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:33:41.60 ID:4HdW5f270
日本よりもクソデブアメ公の心配しろよボケ

595 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:35:30.00 ID:u5ObGzyb0
>>591
カリウムは塩分の過剰摂取に有効なのは確かだが
その解決法はあんまり良くないらしい
腎臓の負担があるから

腎臓は消耗品だから基本悪くなったら
もう二度と良くならない

596 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:36:09.02 ID:zlUUrlxp0
栃木に住んでいる頃は、なんでも醤油かけて食ってたわ

597 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:38:29.55 ID:uCz/pMTK0
加工食品と外食の丼類麺類が、主犯みたいだね
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kouketuatu/meal.html

味噌汁一碗は、1.4〜1.8g程度らしいから、麺類のスープ飲み干しと比べたら
まだかわいい方かも?

598 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:43:55.80 ID:u5ObGzyb0
外食はなるべく避けるか…

599 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:45:35.31 ID:ghogN1Hr0
日本人は長年の和食生活に適応して腎臓が鍛えられてるんじゃないのか

600 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:48:17.84 ID:u5ObGzyb0
肉体労働者だったら塩分なんて屁でもないんだよ
んで戦後三十年ぐらいはこの国も肉体労働者が大半だったからな

高血圧由来の病気はさほど表面化しなかったんだろう

601 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:54:03.10 ID:5aDAN5A50
塩気以外なんで味付けすればいいの?

602 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 00:57:39.15 ID:0F/QS9cb0
ビザやマクドって塩分低いのか?

603 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:04:49.49 ID:L9C6/y7H0
マックとかうんざりするほど味が濃いけどアメリカもやばそうだな

604 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:15:34.15 ID:dip9Ob/60
汗かく量が違うんだろ?
日本人は汗かきやすいからマラソンがそこそこ強いって何かで聞いた

605 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:26:43.22 ID:B0ZA8bVC0
>>602
ちょっと意味合い違うけど、先に料理の中に入れる塩と後でふりかける塩だと
あとかけの舌に直接当たる少量の塩のほうが塩気をより感じやすくなる

606 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:26:54.52 ID:+S2kZ3ZZ0
醤油や味噌は薬だろゴクゴクモグモグ

607 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:33:26.92 ID:u5ObGzyb0
出汁とか
酢とか
辛みとか
バリエーションで勝負する

608 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:33:34.30 ID:BLWNHXYB0
>>604
蒸し暑い国で汗かいて毎日風呂で汗出す日本人を考慮しないで
平均の目標を目指すから熱中症とかで死者が増えてる

609 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:34:21.82 ID:PtKZwqjh0
海に囲まれた高温多湿な国なんだからいいんだよこれで

610 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:36:17.32 ID:WkK2u11Z0
こっちはむしろ低血圧でつらいねん

611 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:42:05.18 ID:T7BLZhF30
なんとか自分を正当化しようとし過ぎだろ
本当に汗で解決するなら高血圧の日本人はいないということになるw

612 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:42:51.20 ID:g2P1QI2o0
>>373
ん?欧州って医療費無料が当たり前だとか以前嫌儲のどこかのスレで見たような記憶があるんだが

613 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:50:19.63 ID:Pf1XL+eU0
これはわかるわ
女のおしっこ飲むの好きなほうなんだけど健康に気を使ってる子はおいしい
健康を気にしてない子は必ずしょっぱいんだよな

614 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 01:55:42.62 ID:zk8z5LB20
平均寿命は老人延命させてるから高いだけ
ジャップに胃や腸のガンが多いのはその通り食事のせいだろうね
劣等民族らしいよほんと

615 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 02:11:19.48 ID:RyODMV7N0
夏場はいいんじゃないの、汗かくし
高温多湿の国だしな

616 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 02:25:58.26 ID:9jnJjqKo0
イルカとかは塩分の取りすぎで死んだりしないのはなぜ?

617 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 02:28:05.80 ID:4igHWNK60
醤油が好きすぎるわ

618 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 02:36:51.24 ID:5ackc26W0
減塩にして保存性落として、食品添加物・保存料足してる物食ってまで
WHO健康基準満たしたくないわ
減塩梅干し、減塩味噌、減塩醤油、甘塩鮭すべてまずい

619 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 02:54:22.10 ID:gv1qDPEF0
味の素もナトリウム入ってるからダメなんだっけ?

620 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 03:13:39.88 ID:bDWhZwsSi
冬はそれほどでもないけど
塩味きかさないと夏を乗り切れないだろ

621 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 03:18:03.29 ID:BV84LZAy0
俺はよくバゲットとチーズを食うけど
あれも大概塩分の塊じゃないかと思う
夜中にすげー喉渇いて水飲んだりする

あれは和食で例えば焼き魚とみそ汁納豆とか食ったのとは
段違いに塩分を取ってる感じがする

622 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 03:18:55.27 ID:qcgo1kYb0
>>588
うまみとかいうのは主にナトリウム塩のことだから
塩化ナトリウムを他のナトリウム塩に代えてるだけで
減塩にはならない

623 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 03:24:10.49 ID:2ar0ZYMVO
もこみちが料理で塩をドバッと入れててワロタ

624 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 03:36:33.96 ID:ZoRCeTyr0
>>2
論破おめ。

625 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 03:37:41.73 ID:ZoRCeTyr0
味噌汁やお吸物と漬物やめれば劇的に低くなるよ。

626 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 03:50:53.16 ID:WhYegcfD0
健康寿命健康寿命言ってるやつは健康寿命と平均寿命の差が大きいのが問題なのが理解できない池沼なのかな?

627 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 03:51:46.81 ID:P0xGbmb70
体に悪いものは美味いからしゃーない

628 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 04:14:43.02 ID:X7zYL7Py0
逆に基準満たしている国ってどんな食事してんだろ
食う物にも困るような貧困層は除いて

629 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 04:22:47.33 ID:EnDVSjQS0
カップヌードル・ナトリウム2gって書いてるけど、塩分が2gって意味じゃ無いからね。

Na&nbsp;2g&nbsp;=NaCl 5g
カップラーメン1個喰っただけで、WHOの塩分摂取は終了だってさ

>ナトリウム&nbsp;2g&nbsp;(めん・かやく:&nbsp;1.1g スープ:&nbsp;0.9g)&nbsp;
https://www.nissin.com/jp/products/items/2849

ナトリウム量を塩分換算する
http://gen-en.net/sio-kansan.html

630 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 04:23:51.01 ID:oqjt1flj0
WHOの基準が間違ってる可能性

631 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 04:27:21.60 ID:BZ/F7Tfz0
「熱中症に塩!」の号令に違和感を感じなかった奴はま〜ん(笑)脳

632 : 【中部電 61.0 %】 :2014/09/05(金) 05:34:26.29 ID:665y5jPm0
1日14gとかねーわ・・・一体どんな食事してんだ

633 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:09:43.33 ID:NcaK5YWR0
外食はまあどうでもいいが
スナック菓子がしょっぱ過ぎるのどうにかしてくれんか
シャカポテみたいに粉付属にして調整できるように無塩で売ってくれよ
多少高くても買うから

634 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:14:32.14 ID:No3bFNaU0
もうつまみにさけるチーズばっかり食うのやめるわ

635 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:18:28.86 ID:3giZXzQP0
塩分は悪くない血圧にも関係って
最新のNEWS知らない情弱ばかりかよwww

636 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:19:27.96 ID:3giZXzQP0
塩分は悪くない血圧にも関係ないって、最新のNEWS知らない情弱ばかりかよwww

637 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:19:38.44 ID:JKqcwqRv0
イギリスを真似て日本も減塩

社会保障減った!

浮いた税金でハコモノどんどんつくろ。消費税減税なんてしねえよ。10%の方が計算しやすいだろ?w


美しい国

638 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:22:23.31 ID:3giZXzQP0
平均寿命世界TOPつのはあくまで
医療が進んでて値段も安く救急体制も整ってるから
諸外国みたいにちょっとのことでも死ぬという機会が少ないから
結果、寿命が長いつだけだぞ

639 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:24:36.63 ID:3giZXzQP0
タバコと同じ
間違った健康法をなんでもかんでも盲目的に信じてるのは
「タバコをやめると逆に肺がんで死ぬ」を読めよwwwwww

640 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:25:14.73 ID:7DbIcTP30
塩分とりまくってたばあちゃん95まで生きたぞ

641 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:27:39.30 ID:610dv/m20
>>615
いや全然、
夏場でも6〜8gで十分だよ
若いときは高血圧の人とか皆無だけど40,50,60と加齢にともなって
高血圧になるのだから

実際塩分6gにおさえるのってかなりむずかしいよね
ステーキみたいに塩コショウみたいに塩の量が半分でへるようなかんじの味付けにしないと

642 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:29:14.32 ID:BSqAqeXW0
砂糖のように、塩の代替調味料が流行すればいいのか

643 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:30:01.64 ID:AUFW2AeE0
>>638
バカじゃねえの?

644 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:31:07.52 ID:tAL/5uNA0
団塊世代には全く効果無いだろうがもっと煽れ

日本人は塩分摂取量が異常なヤツがあまりにも多すぎる
塩鮭に漬物とか頭おかしい
そんな食事で大丈夫なのは汗かきまくるときだけだ

645 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:31:14.78 ID:8osY4+Z20
減塩厨が賢そうなレスしてるねぇwwww

646 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:32:52.62 ID:TCkbqxOB0
>>573
ぶっちゃけコストコにあるあのサイズのポテチを一回でくいきっちゃうとか
そういうのやめるほうが先だよな

647 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:33:24.36 ID:9/8idGT+0
一食分で塩分10gぐらいある食品は税金とりゃいいんじゃね?

648 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:35:10.20 ID:VoBytXCK0
和食が健康にいいなんて大嘘だからなあ
白米もGI値高すぎだし

649 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:35:12.64 ID:8osY4+Z20
>>573
ジャップはすぐ糖尿になってピザデブにすらなる能力がないんですけど?www

650 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:43:32.08 ID:tAL/5uNA0
>>648
今の和食なんて明治どころか戦後に出来たもんっぽいしな
日本人はそれまでとにかく栄養不足で、脚気が減り始めたのが皮肉にもなんでも食べてた大戦中から
脚気が劇的に減ったのは戦後から
高度成長期にすらたんぱく質不足の日本人は多かった

651 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 06:59:28.02 ID:SJQiYQmc0
ごっそさん!(ドンッ)

652 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 07:13:50.22 ID:oqjt1flj0
>>638
寝たきりの平均年数も世界トップだからこんなの誇っちゃいかんよね

653 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 07:30:16.85 ID:wYYFKHhU0
>>618
合成保存料使えってことだろな
金儲けと人口削減計画の為に

654 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 07:52:02.22 ID:8kDEaZTg0
数十年で食生活が大きく変わった
戦後物が不足してとにかくある物食べて生き延びてる今の高齢者は根が頑丈
それに対して40代より下は飽食の世代で金出せば何でもくえる世代
今は寿命伸びてるけどあと20年もしたら下がってくるよ

655 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 07:59:40.86 ID:8osY4+Z20
根が頑丈w
頭が中世な人は楽しそうだねw

656 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 08:03:05.07 ID:sitHy83W0
毎日ラーメン食べてスープも飲み干す自称ラーメン通とか一日50gくらい塩分とってそう

657 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 08:29:35.87 ID:6HkGSH270
>>1
クソーズアップ現代のステマすんなクズ

658 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 08:35:02.83 ID:3evFFb6e0
この前京都に行って行くとこ行くとこ味が濃すぎてびっくりした
あれは体に悪そう

659 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 08:36:53.99 ID:ecV0TF+40
もうジャップは箸の上げ下げまでケチつけられるレベルだなぁ

660 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 08:38:51.76 ID:G3O/Fd4A0
肉体労働してないのに塩分飲料とか馬鹿だよな

661 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 08:41:29.38 ID:YSBtXfF90
運動で汗かいてれば多少とりすぎても大丈夫だよね?

662 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 08:43:46.23 ID:gyrEd3zZ0
>>1
安心しろ。メタボデブの俺はすでに高血圧だ!とっくに減塩中だぜ!wwwwwwwwww

663 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 08:57:22.61 ID:JSVKsqaK0
和食って米食べるために基本しょっぱいしな
調味料も塩しょうゆ味噌に塩分入ってるし
米食べるの辞めるか辛い/酸っぱい/甘いおかずで米食うしかないんじゃない

664 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 09:01:51.95 ID:LO2B44120
カリウム多く取ってるからバランス取れてるんだろ?

665 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 09:07:28.22 ID:RposIUav0
70年代かな、日本に多い胃癌の原因が
塩取りすぎだと言われていた。

今は減塩は高血圧と腎臓病予防か?
他の要素も多そう

666 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 09:10:04.00 ID:RposIUav0
>>638
老人で、もうあっち行きたい人まで
無理やり生かされてるからね

667 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 09:30:14.13 ID:1yI1SMMW0
国策で太らさせたアメリカ人
国策で癌にされるジャップ

668 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 09:40:03.75 ID:8L4wRrsW0
確かに加工食品の塩分が多いのは問題だよな。
自分で味付けに気をつけて防げるってもんでもないし。
政府も医療費抑制のために、業界団体に働きかけを始めるんじゃないだろうか。

あと、運動して汗をかくのって、腎臓によらないで塩分を排出するって意味でグッドチョイスなんだな。
(NHKの別番組に影響されてます)

669 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 09:43:53.15 ID:kr8SYahF0
10g位は特に問題ないだろ

670 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:14:48.01 ID:g6RRsgY90
日本は延命措置とるから寿命が長いといっても内容が良いわけではない気がする

671 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:16:02.41 ID:fDzD9lGr0
夏、昼に冷たいラーメンスープ飲み干したら3時ごろ喉が渇いて地獄になった。
冷たいラーメンは塩分が濃いらしい。

遭難しても、海水飲むな。意味がよく分かった経験だった

672 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:23:02.95 ID:iQyjUBfU0
>>430
長寿国上位の争いは団子やし
日本は要介護になっても延命してる人が多いだけだよ

欧米は自ら食事を取れなくなったら
それが寿命とみなす国が多い

673 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:30:12.08 ID:g6RRsgY90
塩が好きすぎる。何にでも塩かしょうゆかけときゃ食える

674 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:31:17.00 ID:iQyjUBfU0
結局、人が200万年以上かけて
進化を続けていた原始人の時代に食べていたものが最も体の負担が少ない食事

・塩分は1g/日以下
・炭水化物は1日の総カロリーの1〜2割まで

※脂肪食は一部の質の良い油はむしろ積極的に摂取したほうがよいことが分ってきた

675 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:35:28.10 ID:hlWw36N+0
まあちょっとは控えた方が良いだろう

676 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:37:18.87 ID:yYFPB0+C0
外人に「ほとんどの日本人は農業に従事している百姓で流れる汗の量が半端ない」って説明しておけばOK

677 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:37:59.93 ID:1hW+RSmt0
カリウム取れば不要なナトリウム排出されるみたいだし
カリウム取れば問題ないんじゃね?

678 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:39:48.96 ID:iQyjUBfU0
>>648
白米は砂糖水流し込んでるのと変わらん、血管痛めまくり

さつま芋やじゃがいも食べるほうが幾分まし

679 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:41:45.89 ID:yvWmu1nB0
>>2
現在長寿の老人がんなもん食ってると思うか?

680 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:43:09.69 ID:7cTXpHz60
>>679
水木しげるという人がいて

681 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:44:25.25 ID:2ddZqE6Q0
>>674
原始人の時代の平均寿命って20歳とかそんなレベルなんだけど

682 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:50:21.09 ID:iQyjUBfU0
>>681
公衆衛生、医療、乳幼児死亡率、
1日の摂取総カロリーそのものも段違いだからな、
寿命で比較できるわけないやん

683 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 10:52:47.12 ID:yYFPB0+C0
>>681
江戸時代で平均寿命が30代だからね
ここ最近になって日本人(人類)が急激に長生きする時代になって
「長生き人生」っていうのは現代人が克服しなきゃならない課題だね

江戸時代の平均寿命は30代
http://www.siruzou.jp/byouki/13296/

684 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 11:00:50.40 ID:zj595H310
>>680
水木しげるから学ぶ長寿のヒント
http://news.livedoor.com/article/detail/8527111/

ヒントにも何にもならない水木さんの食生活
こんなキチガイみたいな推奨値を真に受けて
神経質になって不味いもの食うより
楽しく生きた方が絶対いいってことだ

685 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 11:53:23.66 ID:AaHUux9f0
平均寿命が30代とか真に受けてアホか
多産多死の時代だから20歳まで生きた奴の平均余命で考えろよ

686 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 11:59:07.59 ID:DenCubg10
日本の医療制度が良いから塩分高くても…とか言ってる人は医療崩壊系の本を読んでないのだろうか
医師数や施設、病床あたりの医師いろんな数値で言えばOECDで下位グループだってだいたい主張してるぞ

687 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 12:00:07.00 ID:Oum2F/kt0
外食・中食で塩分をとり過ぎないためには?
http://allabout.co.jp/gm/gc/301307/3/


>>683
昔や発展途上国の平均寿命の異常な短さの原因は、医療体制の未整備による
乳幼児死亡率の異常な高さだよ
子供が三人生まれたとして、一人は87歳まで生き、他の二人が1歳と2歳で
死んだとすると、平均寿命は30歳に成ってしまうw

688 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 12:01:47.82 ID:M3zuK+hz0
知ってるか?
さらに夏場は塩分をとらないとって、
塩入りのアメや塩入りのドリンク有り難がって飲んでるんだぜ。

689 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 12:11:21.14 ID:y2FZEtix0
脳卒中特集の時にやってたな

塩を使わないピグミー族の世代別血圧値
http://l2.upup.be/f/r/Hte4ZeZa0F.jpg

ピグミーも狩猟採集=低炭水化物食部族
低炭水化物のほうは米批判に直結するから
NHKは批判できないだろうけど

690 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 12:12:30.61 ID:RXBzLHkG0
こないだ塩分足りなくてぶっ倒れたんだが?

691 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 12:16:26.67 ID:y2FZEtix0
調味料で使わなくても
微量なナトリムは殆どの食物に含まれてるからな

692 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 12:33:08.42 ID:LO2B44120
朝からベーコンエッグとパンケーキ食って
昼はマック食って
夕飯は中華食って
アメリカ人も塩と油が大概すぎるが

693 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 12:57:28.33 ID:hOXLIho10
人工塩味料って作れないのかね

塩味を感じるのに、ナトリウムイオンか塩素イオンどっちが働いてるかも分かんないの?

694 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 13:22:46.79 ID:RdRF1Los0
>>693
グルタミン塩は結構あるぞ
カリウムと味の素をいれてる

695 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 13:42:14.12 ID:Oum2F/kt0
ナトリウム塩を摂りすぎているのが、問題に成っているので
塩化ナトリウム(食塩)、天然食品のうま味成分や化調のグルタミン酸ナトリウム、
イノシン酸ナトリウム、その他これら全て要注意

ただしグルタミン酸ナトリウムの場合、同量の食塩と比べるならナトリウムの量は
1/3くらいらしい

696 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 15:50:42.78 ID:o2tymPkS0
寝たきりになるかどうかは塩よりもきちんと食べているかが大きい
カロリー含めてきちんと栄養を取って無い奴は骨がボロボロになっていく

697 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 15:53:26.37 ID:BV84LZAy0
>>658
京都は安い店庶民の店は味が濃いよ
あと関西は薄口ってのは違うと思う

698 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 16:06:09.39 ID:e8+R7GgA0
>>697
大阪なんか特にお好み焼きとかたこ焼きとか、粉もんソース文化だしな

699 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 16:17:09.65 ID:pVGKIteE0
>>23
出たな「糖質は毒」厨
霞でも食ってろ

700 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 16:18:28.02 ID:pVGKIteE0
>>63
それは塩のせいではなく、単純に寒いからじゃね?

701 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 16:22:17.39 ID:iXAQmWzr0
>>8
今それなり規模の体力系の職場に塩飴なんてあるんだな
しかも社内コンビニに熱中症対策って塩水のようなものもうってる

702 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 16:23:41.15 ID:Px1JOfJz0
こんなん寺の坊さんしかクリアできんだろ

703 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 16:24:04.68 ID:YSBtXfF90
長野県で自治体ぐるみで減塩食をすすめたら寿命が延びたって記事があったけど

704 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 16:30:44.07 ID:JZmBulT00
好きなもん食いつづけてぽくっと死ねるならそれは幸せなことだろ。長生きすることにまったく魅力を感じない

705 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 16:33:32.26 ID:OeXnYbQ40
都合よくぽくっとなんて死ねないものよ

706 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 18:50:03.61 ID:bPJbaNEE0
j

707 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 20:14:40.94 ID:glcdcre10
>>188
リンゴ食うから排出も出来てたりしてなw

708 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 20:24:00.50 ID:BV84LZAy0
>>701
それは汗をかくと失われる電解質のバランスを取るためだよ

709 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 20:36:37.36 ID:0gyZq1wW0
>>673
世界は何を掛けて食べるの?

710 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 20:52:47.81 ID:oqjt1flj0
人生・・・かな

711 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 21:15:04.67 ID:ntbE7nKtO
>>704
今は医療技術が発達してるから
脳梗塞でも心筋梗塞でも生き延びるらしいぞ
残念!

712 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 21:18:42.81 ID:h9b6rUw70
>>2
でもって言われてもまあ・・・

713 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/05(金) 21:32:09.09 ID:QycOOGhW0
人間は肉食ってるだけでいいんよ
マンモスの肉だけで生きてた期間のほうが長い

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