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内村航平の練習方法がヤバイと話題に 選手生命を失う危険がある常識外れのトレーニング [612179417]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:45:43.70 ID:Npc7WH/z0 ?2BP(1000)

無念の銀メダルに終わった団体から2日、気持ちを切り替えた内村に迷いはなかった。1種目目は得意の床運動。「全部(着地を)止めてやろう」
との言葉通り、E難度の大技などすべての着地を成功させ、24選手中最高点の15・766点を叩き出した。

これで波に乗ると、4種目目の跳馬では高難度の「ヨー2」を完璧に決めて、またも最高点。珍しく笑顔を見せた時点で勝負はほぼ決まった。最後
の鉄棒でもG難度の「カッシーナ」など華麗な離れ技を難なく成功。「言いたいことは山ほどある」と異議を唱えた団体での採点の悔しさを胸にし
まい、「文句のつけようがない演技」で再び金メダルを手にした。

それでも「結果としてみたら金メダル、5連覇で良かったと思うが、平行棒、鉄棒がちょっとしんどかった。跳馬まで良かったのに失速した。まだ
まだだなと思います」と内村は不満げ。100%の力を発揮しての5連覇でないというのは驚くばかりだが、それでも勝てるのは普段からあえて
“逆境”を想定しているからだ。

コナミの加藤裕之監督(50)によると、内村はまったくアップもしないで全種目をやってしまう練習をしているという。「普通はできません。
たぶん、世界で誰もいないと思います」。体操界の常識を覆す練習は、一歩間違えば選手生命を失うような大ケガをしかねない。見守る周囲も冷や
汗ものだ。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141011-00000004-tospoweb-spo

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:46:51.39 ID:2b8ZlBLf0
アップなら昨日しただろう!

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:47:15.01 ID:ylMX947b0
>>1
アップを怠るとかプロとして失格だろ。こういう基本を疎かにするやつは絶対大成しない

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:47:40.09 ID:HJHQ6GA20
>>1
「国民の皆様は『バカ』ですから、自分の首に繋がれた鎖が誰の手で握られているか、気にもしていません。」
映画 ポチの告白 予告編
https://www.youtube.com/watch?v=tsFy_BzAzok
映画 Confessions of a Dog ポチの告白 ※3時間13分
https://www.youtube.com/watch?v=JqXnda1ZKGU
原案協力 寺澤有さん「記者クラブメディアは堂々と 大本営発表を垂れ流し続けろ」
https://www.youtube.com/watch?v=7dS0AiFUAW8
ジャーナリズムがどうとか、報道の自由がどうとか、そういう余計な事はもう言わなくていい。

■ ネットメディアも制圧済み
警察がインターネットを制圧する日 (オルタブックス)
http://ecx.images-amazon.com/images/I/51MDe6Rm-NL.jpg

■「新聞購読を止めてみる?年間約5万円の節約に」
なんとなくダラダラと購読し続けてしまう新聞・・・
契約の更新のときも、なんとなくサインしてしまっていませんか?
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■テレビを消そう
黙殺された野村総研の『テレビを消せばエアコンの1.7倍節電』報告
http://www.news-postseven.com/archives/20110810_28053.html

テレビが警察物よくやってるじゃないですか?ああいうおべんちゃら番組も癒着の一つ
http://www.youtube.com/watch?v=2L3aiN3bMbk
演出される正義の警察官(警察24時と警察のプロパガンダ) - pbi
http://www.web-pbi.com/propaganda1.htm

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:48:21.21 ID:POU3neS90
眉毛細くすんなら腋毛も整えろよ気になんだよ

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:49:33.08 ID:V5XTWoCTi
>>5
あれが良いのよ

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:50:01.27 ID:lTPEAFGZ0
バカが真似するからトップ選手がそういうことするのは止めてほしい

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:50:16.85 ID:Gm4F2CBL0
>>3
確か食生活も酷かった気がする

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:51:12.18 ID:fL+yklOg0
常に100%で動けなきゃ意味がないからな
バキで習った

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:51:13.37 ID:TUL5/WYR0
これってマジだったんだな
内村だけ効率良く練習する為に気付いて実践してたのか
世界一を5連覇する男は違うわ

運動前のストレッチって無意味どころか、有害の可能性も…!?
http://news.mynavi.jp/series/Healthy/032/

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:51:35.90 ID:1UmHinoYi
俺もアップ無しでニートしてるわ

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:51:59.43 ID:Vb3ciWdp0
こいつがここ顔でイケメン扱いなのが納得できない

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:52:40.73 ID:yoEc+WMW0
>>3
大成しただろ

14 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:53:07.49 ID:4nPcU6NP0
アップは練習が始まる前に
すませておくんだよ。

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:53:11.69 ID:b4pxUG+W0
アップしなけりゃ行けないのは2流みたいな話を刃牙で読んだ

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:54:22.14 ID:4nlJhQBB0
常に万全な状況をキープする
万全じゃない状況で日常的に力を出せるようにする
なるほどよくよく考えたら二択としてはありか

17 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:55:10.36 ID:6STctzri0
普段の生活がアップレベルになってるってことだろ。

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:55:57.12 ID:l0Sm11oD0
怪我してさっさとやめたかったんだろ

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:56:09.21 ID:yMVS38F20
>>12
悪魔組織の下っ端みたいな顔だよな

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:56:24.58 ID:dZLt16O20
アップしないことのメリットあるんかね?

21 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:56:41.76 ID:Z43zd/1a0
これで怪我したら引退するだろ

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:56:53.45 ID:uOhahnO0i
前人未到は凡人の常識で測れるわけないだろ

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:57:20.56 ID:Q4heTrRB0
寝ながらストレッチしてるんだろ

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:58:51.81 ID:MQDJgF49i
こういうのって科学的に解明されてたりしないの?

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:59:26.00 ID:BaL6DeC90
準備運動は念入りにしないほうがいいという話もあるな

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:59:45.00 ID:3ygc2Wxk0
2位 ベルヤフスキー 165cm 
3位 Deng Shudi wikipediaなし 
4位 ウィッテンバーグ wikipediaなし 
5位 Cheng Ran wikipediaなし 

何このクソマイナー奇形ドチビスポーツ
喜んでるのは日本だけw

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 08:59:55.33 ID:OTYuFY1N0
常にフル勃起ってことよ

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:00:01.04 ID:AvwW1NF70
準備運動しないで大技できるレベルに持っていくのはすごいことだが
年取ったらやばそう

29 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:00:02.17 ID:zmuOlxG70
小学生とかは休み時間や放課後にいきなり激しく運動する(遊ぶ)けど
準備運動なんてしなくても怪我しないもんな

そういう状態に体がキープできてれば問題ないわけだ

30 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:01:00.89 ID:3lr6Wfo/0
ワキ毛を剃らないからオリンピックで勝てない

31 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:01:19.29 ID:AvwW1NF70
>>26
ドチビは否定しないが
ソースが少なすぎないか

32 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:01:30.07 ID:4nlJhQBB0
災害に巻き込まれた時とかに
「避難の前にちょっと準備体操を…」ってわけにはいかないしな

33 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:01:39.88 ID:FZGjZKs00
テスト当日に「昨日全然勉強してねーわーやべーわーwww」ていうアレだろ

34 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:01:46.08 ID:yMINwmVC0
>>20
練習の時間と労力の短縮

35 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:02:37.44 ID:XuzcJ27a0
静的ストレッチと動的ストレッチな

36 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:02:42.20 ID:/x67OGQ40
別に日本人が活躍したからって関係ない奴が喜ぶ必要はないけど
なぜか必死でけなす奴がいるのが不思議
この板にはそういう奴が異常におおいけどなんでなんだろうな

37 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:03:26.52 ID:+bikHEN60
体痛めそうだなあ

38 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:03:41.15 ID:LtvxD4cI0
食生活、トレーニング方法を改善したら・・・ゴクリ・・・

39 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:04:15.84 ID:e6saFAVV0
アップもやり方によっちゃ壊しやすく切れやすくしてるだけってのあるし
体を温めるのがなにより重要だと思う
冷えてる時に筋肉と腱をグイグイ伸ばしちゃあかん

40 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:04:25.80 ID:pxe9Wewh0
>>29
まあ子供は通常時がバカみたいに血液巡ってるし体温高いし

41 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:04:25.77 ID:M6k3ZlCI0
試合筋の使用を常態化させるということだな

42 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:05:00.77 ID:xGQIXQE/0
>>12
郵便やさんを色白にしたような顔よね

43 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:05:18.79 ID:m1h20cO40
ブラックサンダーが育てた

44 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:05:44.66 ID:3562PAUBi
常にスーパーサイヤ人状態か

45 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:05:59.45 ID:JksLhy6Xi
おれもよくAVも見ないでちんこをしごきだすけどそれに似てるな

46 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:06:00.02 ID:wUiP64+l0
体が小さいから負担も小さいんだろ
アメフト選手とかバスケ選手が同じことしたら死ぬわ

47 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:06:15.00 ID:+8cZt9f20
毎日練習してるのにそんなに必要なもんなの?
内村は筋肉が普通の人間と比べて柔らかいからそれが関係してるんだろうか

48 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:07:27.65 ID:z1N1usA90
>>3
ケガするかどうかは関係あるかもしれないが大成するかどうかはあまり関係ないみたいだな
5連覇を大成としないのなら別だが
スポーツなんて100%才能なんだいい加減諦めろ

49 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:08:23.04 ID:r8bAhj+80
運動前にストレッチってよくない流れらしいな

50 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:08:48.65 ID:QSQ5f+Cr0
>>内村はまったくアップもしないで全種目をやってしまう練習をしているという。

何かと思ったらこんなことかよwwwwwwwwww

アップとかいらねえだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ドヤ顔でアップの重要性を語るのは解説者までにしとけwwwwwwwwwwwwwwwww

アップでばてて練習時間も集中力も失うとかねーよwwwwwwwwwwwwwwwwwww

51 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:10:00.84 ID:/x67OGQ40
室伏はアップで2時間ジョギングするから人それぞれだろ

52 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:10:23.23 ID:+bikHEN60
>>49
静的ストレッチはよくないが、動的ストレッチは今でもやるよ

53 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:13:38.46 ID:4ESOIakrO
水泳ってプールに入る前に準備運動しろって習ったろ
あれ嘘ね
水泳の選手はアップでいきなり水に入るよ
25m×10本、50m×10本くらいでアップ終了
それと同じなんじゃね?
軽い実戦がアップで使わない筋肉より使う筋肉暖めてるんだとおもう

54 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:15:10.11 ID:so6QPvvH0
アップって何だよ
知ってる前提で書くんじゃねえ

55 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:15:25.54 ID:/x67OGQ40
>>53
毎日ハードに泳いでる人と違って普通の人は時々しか泳ぐような筋肉の使い方しないんだから
普通の人は準備運動した方がいいに決まってるだろ
アスリートと一般人を同列に語ってる時点で頭悪すぎる

56 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:16:02.01 ID:6ntPnhrw0
オーマップ?なんだじじい、えらそうに

57 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:16:52.03 ID:czNfqmZU0
そこまでして外人に勝てなかったの

58 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:18:00.42 ID:TqDewAE30
ジャックかよ。
と思ったけど達人だった。

59 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:18:17.87 ID:DxBXt3g+0
かちゃあいいんだよ

60 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:18:58.49 ID:zhexEvNy0
ウオーミングアップの有用性に前から疑問持ってたんだよな俺も
あれって精神的なもんだろ・・・ちょろっとやる、みっちりやる、それで身体にどんな変化が有るか調べた奴居るのかよ

61 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:19:45.77 ID:E9WaHS3K0
アップ無しとか怖すぎワロタ
すげーなこいつ

62 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:19:46.48 ID:Qu4FRrwO0
>>8
お菓子しか食べないらしい

63 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:19:59.11 ID:4ESOIakrO
>>55
本質は内村の練習は水泳のそれと同じじゃないのかってことね

64 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:21:27.80 ID:va9006aV0
アップってメンタル的なもんだけじゃねえかな。
徐々に集中力高めていく、みたいな。

65 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:21:44.94 ID:VzVdAdW30
栄養面でも異常に偏ってて米と肉とブラックサンダーしか食わないんだろ
やっぱ世界一になれる要素ってのは努力でなく特殊体質なんだな

66 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:21:52.62 ID:MLDK+c5V0
成績だけ見ればレジェンドクラスだけどあのもっさりした髪型とかもうちょっと見た目を考えて欲しいね

67 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:21:54.84 ID:YS0RIFow0
ブラックサンダーっていうかチョコに含まれるカフェイン中毒だろう
小さい頃からカフェイン取り捲れば大抵天才になれるぜ
ただ長生きは出来ないだろうけど

68 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:23:01.63 ID:fa0qcTM10
わかる
遊びでダラダラやりながら筋肉や筋のレベルを確認するんだよな
んで暖まると「これならもうちょっと出力できるゾ」って体が語りかけてくる、肉体との対話なんだよなスポーツって

69 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:23:29.49 ID:+N5EjQOq0
アップすると疲れるからな、さすが世界レベル

70 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:24:14.12 ID:6BX013vt0
やっぱ天才はどんな生活してても勝てるんだなと思った

71 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:25:45.29 ID:yWFf06xq0
ストレッチは不要かもしれんが、内村も競技の動作でアップしてるんじゃないの

72 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:25:51.71 ID:4nPcU6NP0
コナミはいってからは
ちゃんとした食生活してるらしいで。
お菓子はあいかわらず食べてるみたいやけど。
あとヘビースモーカーらしいな。

73 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:26:12.82 ID:E9WaHS3K0
サザエさんのエンディング

74 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:26:33.17 ID:T3F50qt90
アップなし
食生活も乱れてる


……本物の天才やん

75 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:27:41.25 ID:ZzGWiSgf0
アップとかいらなかったのか…?
おいおいまた身体の常識覆っちゃったのかよ

76 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:28:02.62 ID:4juHhA5b0
アップをしないw ただのアホやないか
もっと危ないけどそれをしなきゃいけない、する価値がある物かと思ったわ

77 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:29:46.47 ID:ZzGWiSgf0
もしかして難度の低い技をやってそれがアップの代わりとかじゃねーよな

78 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:32:40.44 ID:Cl+5K0gh0
普通は動的ストレッチで身体確認して温めるところ
自分の身体知り尽くしてるから集中力のみでその状態に持って行ってるんかな

79 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:32:54.60 ID:4iQbkjWo0
伊達公子も若いころはそうだったって言ってた

80 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:32:58.57 ID:Mczoxp+S0
筋肉を温める()とか野球の肩を作る()とか大嘘だからな

81 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:33:12.60 ID:j6f68shH0
肉好きか
おれと一緒じゃないか

82 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:34:42.75 ID:pPDAmLr10
>>75
アルパインクライマーもアップしないからな

83 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:35:45.54 ID:JMDzjmIt0
>>8
前はチョコばっか食ってたらしいけど、今はコナミで栄養指導受けて改善してるらしい

84 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:35:50.69 ID:uv56B/Ez0
>>77
たぶん、そういうことなんじゃね
さすがにいきなりG難度とかやってたりはしないと思う

85 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:37:04.01 ID:aMGAIcLw0
日に30時間のトレーニングという矛盾

86 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:37:47.24 ID:z9l+aFkji
>>75
筋トレもアップしないでやったら記録伸びた

87 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:39:07.67 ID:Lvn9m7Ex0
基本的に体のスイッチを入れ替える作業が必要ないから普通ならド緊張する舞台でもベストを発揮できるわけか

88 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:39:10.21 ID:SVGXLUXz0
動物は本来アップなんてしないからな

89 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:39:29.02 ID:snJurSzqi
ブラックサンダーばっか食ってんだっけ?

90 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:39:30.46 ID:4ESOIakrO
ボルトのアップとか100m10〜11秒を20本、200m20〜21秒10本とかやってそうで怖い

91 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:41:09.87 ID:Gjy2TQKI0
子供らが休憩時間になると全速力で運動場に駆け出していくみたいに若いうちはアップなんかいらなかったわ
歳とってくると最初のうちは筋肉の筋が固くなってる気がして断絶しないようにアップから始めるようになったけど

92 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:42:59.89 ID:4R4YMAA50
アップしたらその分体力消耗するしな

93 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:43:32.43 ID:OwBlylv70
アップしないから二流なんだよ
だから本番で力が出せずにあっぷあっぷする

94 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:45:34.49 ID:9j7/CruY0
どうせジムに入る前に部屋で思いっきり準備運動してきて
ジムに入ってきて何食わぬ顔で練習し始めてるんだろ
こういう伝説作るために

95 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:45:46.08 ID:Uuu9ffnA0
前々から宇宙人が紛れ込んでる説あったけど彼もそれじゃね?

96 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:47:22.93 ID:XqQLj5NW0
ストレッチやアップはしない方が良いって常識だろ

97 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:47:28.04 ID:5n6OH5uKO
さすがワキゲ兄貴

98 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:49:38.73 ID:HUtxkcDH0
腋毛剃れよ
気持ち悪いんだよ

99 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:50:31.48 ID:QSQ5f+Cr0
>>87>>88
これだな。王者の風格。
失敗が得点に大幅に影響する体操では、王者は失敗を許されない。

だからアップという甘え、不規則な準備を排除しなければならない。
アップは甘え。自然に生きる獣は常に生死をかけている。

100 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:51:28.24 ID:lHlRlwHB0
常人は潜在能力の30%しか使えないが北斗神拳はのこりの70%を使うのに極意がある

101 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:52:35.49 ID:POU3neS90
sevって気になってんだけど効果あるのかね

102 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:52:50.83 ID:bL6z0Ipzi
イチローはアップしまくってるよな

103 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:53:17.82 ID:/sx+KnDo0
伊達公子も若い頃はアップどころか寝起きのまんまコートに出てきて全力で打ってたって言ってた
練習時間ギリギリまで寝てたかったからだそうだが普通の人とは体の作りが違うんだろうな

104 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:55:23.72 ID:77TwFarH0
>>10
へぇ〜
スポーツ科学って次から次へと新説が出てくるね

105 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:56:07.68 ID:e1kY2j7T0
きゃわええ

106 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 09:59:29.92 ID:+ohZXyvM0
>>3
絶賛大成中!

そう言えばイチローは食生活メチャメチャで毎日好物のカレーらしいな
あいつは大成しない

107 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:01:55.73 ID:w03jS8rF0
ウォームアップつっても厳密には体力の消費だもんな

科学的にはどうなのか知らんが、現体力の100%を練習なりに注ぎ込むっつーのは
理屈としては分からんでもない、なんかジャック・ハンマーみたいな理論だな

108 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:01:57.82 ID:IWcA3b+O0
スポーツの世界では常識は常に変わっていく
運動の前に怪我をしないようにと関節をグリグリ動かしたりする、多く時間を割く程良いという風潮があった
今では特に手足首の関節は競技前にあまり動かさない、靭帯が緩んで粘りが無くなり力が逃げるというのが理由

109 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:02:38.96 ID:+ohZXyvM0
>>104
ガンの原因は活性酸素
活性酸素は呼吸量に比例して増えるから運動好きなやつはガンにかかりやすい、結果平均寿命が低いというお前らにピッタリの説もあるぞ

110 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:02:59.90 ID:IWcA3b+O0
ちなみにイチローがやっているのは練習後

111 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:03:20.07 ID:zWHEzGtV0
いやアップぐらいしないとヤバイだろ
いつか怪我するで

112 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:06:21.96 ID:6wp72jYFO
>>106
カレーは完全食だからカレーだけ食ってても問題ない

113 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:06:49.23 ID:fa9K6BCU0
>>35
性的ストレッチと童貞ストレッチな

114 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:07:59.43 ID:oaCi5+/s0
もはや内村クラスというか唯一無比の中国やロシアですら手も足も出ない天才は持って生まれた才能だろう
常人が真似できるはずがない

115 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:10:12.96 ID:DxsRHO2U0
アップなんてつかれるだけ
アップが必要とかぬるいこと言ってると本番で力がでない
練習のときから悪条件でやらないと

116 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:13:23.24 ID:5kk7roj+0
才能、努力できる環境
つまりぜんぶ運

117 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:15:42.39 ID:6znT/any0
つかもう怪我して引退になってもいいだろ
どんだけ成功してんだこの人
団体は巡りあわせもあるし金はまぐれと考えとけよ

118 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:16:05.35 ID:6B1kA7Ih0
ストレスを貯めないのが一番
具志堅も試合前にアイス食べれなくて負けたって言ってたからな

119 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:16:50.23 ID:12TAidQC0
自分ですぐ確かめられることだけどな
こんなの20年前くらいに気付いて、それまで損をしていたなと思って
それ以来、自分の体と対話してその結果しか信じなくなった

120 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:16:58.22 ID:wUiP64+l0
おっさんがいきなり肉離れして死んでるのを見ると一般人とアスリートじゃまた変わるんだろうな
トレーニング理論は日進月歩だし

121 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:17:08.63 ID:NZJlG8RU0
>>66
> 成績だけ見ればレジェンドクラス

クラスところか、今後50年は不世出のレベルやで。

体操史上最高の選手は誰か論争で100年は名前が筆頭で上がるだろう、
100年後に21世紀を代表するスポーツ選手に間違いなくカウントされる、
ひょっとしたら筆頭で挙がる一人だ。

122 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:18:04.69 ID:Gm4F2CBL0
>>110
試合開始の大分前に入ってアップするって見たが

123 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:19:04.96 ID:NZJlG8RU0
>>30
ロンドンオリンピックの個人総合金メダリストなんですがそれは

124 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:19:53.87 ID:Gm4F2CBL0
>>110
よく考えたら試合前の練習後ってことだな
すまん

125 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:20:15.87 ID:zWHEzGtV0
>>121
それは言いすぎだと思うわ
日本は環境的に恵まれてるからまだまだレジェンドレベルの選手は各分野で生まれると思うぞ

126 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:20:56.34 ID:IWcA3b+O0
>>122
俺はいくら試合終了が遅くなっても時間をかけてダウンをしているというのを見たが

127 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:20:59.03 ID:5ux/Sfbe0
アップしないで練習って…怪我のリスクが大幅に上がるだろ

128 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:22:23.79 ID:8ecVex6p0
靭帯が伸びすぎるから有害か
なるほど

129 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:23:24.36 ID:NU0eBlrK0
>>3
アマチュアでは?

130 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:25:33.51 ID:LGc8dB4K0
>>106
もう食ってねーよ

131 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:25:53.71 ID:NZJlG8RU0
>>125
いや、マジでそのレベルだぞこいつ。

まずもって、世界体操選手権で個人総合「連覇」した例すら、
過去に一人しか存在しない。
ましてや個人総合5連覇、オリンピック挟んで6年間世界の頂点に立ち続けるってのは
100年後も生き続ける偉業だよ本当に。

132 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:26:13.78 ID:EKBlwmwX0
イチローはストレッチして成績残せてるし関係なさそう
結局才能

133 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:26:36.54 ID:4nPcU6NP0
イチローっていまうどん食べてるんやッけ?

134 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:26:48.69 ID:NU0eBlrK0
>>125
内村が凄いのは紛れもない事実なんだけど、
今みんな「オールラウンダー」より「スペシャリスト」になることを優先してるもんね
個人総合より種目別のが大事

135 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:27:13.21 ID:Rr7wAhm60
マジかよKONMAI最低だな

136 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:27:23.51 ID:3m1xjVjZ0
常人じゃ分からないようなレベルで最適化されてるとかなんとか

137 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:27:48.67 ID:FnYr9aVI0
凡人ならそうなんだろうな

138 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:31:54.02 ID:ccW4bVg60
ウォーミングアップやストレッチは百害あって一利なしっていう説を聞いたことがある

139 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:32:39.38 ID:BjqeBRF50
練習後ストレッチするのがベストということだな
ただ普段運動しない人はした方がいい

140 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:33:22.12 ID:mfyaK+ES0
ワキ毛は放熱板

141 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:33:27.13 ID:NZJlG8RU0
>>1
> コナミの加藤裕之監督(50)

なお、この人も体操界のレジェンドの一人。

自分の名前つき技持ち、しかもその技は現在でもG難度である
「ヒロユキカトウ」(後方抱え込み2回宙返り1回捻り降り)。

142 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:34:20.36 ID:9RdJoaPj0
マジかよ俺もアップすんの辞めるわ!!

143 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:37:15.95 ID:f0vb/TAo0
なんかこの人明らかに異常なのに飄々としてるよね
こんな事やってる人間は必ず表面に人とは違う変な感じ出ちゃうと思うんだけど

144 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:38:14.38 ID:7ZM5g3BHi
すでに競技自体がアップの一環なんじゃないか
この人の身体としては

145 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:39:59.87 ID:1QqeewPi0
アップをしない方が良いって説もあるからな

146 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:46:28.69 ID:ehNxxKPO0
>>1
勝てば官軍

体操の技の如く、この練習方法を
「ウチムラ」と名ずけれは
練習方法の一つになる。

147 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:48:16.44 ID:ojOlSVSnO
努力は好きに勝てないんだよ

こいつは天賦の才能に加えてガキの頃からの「体操オタク」

148 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:50:14.93 ID:qYH1SNwF0
採点競技ってほんとゴミだわ

149 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:52:09.64 ID:aXHZeadl0
偏食で喫煙家の上ウォームアップ無しで練習始めるとか
徹底管理してる他の選手が聞いたら泣くぞ

150 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:53:44.01 ID:Iw+1CxeP0
スポーツ選手なら歯並び治せよ

151 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 10:56:47.77 ID:qZlLfI1IO
若い頃は常に身体がポカポカで、アップはいらんかったな。
温泉の良さなんかもわからんかった。

152 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 11:02:02.97 ID:l6q734jX0
25歳は体操ではすでに肉体的ピークを過ぎているからトレーニング時間を短くしていると聞いた

153 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 11:11:47.02 ID:12dbtkiJ0
ストレッチは数分で軽くならす程度しかしない、意味あるかもわからん
それよりも筋肉と腱のマッサージを念入りにしてるかな、こっちは効果あるのが実感できる

154 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 11:29:07.03 ID:uTD4S7i60
個人差あるからな

155 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 11:31:29.91 ID:j6f68shH0
ゴルフでコースに着いていきなりティーショット打つのと素振りもしくはストレッチしてから打つのとでは明らかに差があるんだが

156 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 11:33:44.29 ID:QELqReMti
いくら体操がすごくてもあんなチビで筋肉ダルマみたいなのって嫌すぎるわ

157 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 11:36:10.39 ID:O5iisobV0
練習前は必要ないって話は最近でてるな

158 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 11:42:36.58 ID:oLftnfaA0
ストレッチは大事らしいけど痛いらしい。

ウチの子が体操やってるけど毎日泣きながら帰ってくる。

159 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 11:54:18.85 ID:+g7qsJnG0
>>150

アスリートというか日本人の意識のなさやね

160 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:03:13.83 ID:H0J+9flf0
>>158
体操やバレエは体柔らかくするために過酷なんだろうな
小さい頃からやらないといけないから絶対音感みたいなもんだな

161 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:25:56.35 ID:31OI0AVL0
アップなんて必要ない
そう、ブラックサンダーさえ食べていればね

162 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:27:11.47 ID:YVR0Cd/E0
でもイチローはアップ念入りにやるんだろ?

163 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:33:02.89 ID:/zojbkKO0
>>158
それ細かい筋がブチブチ切れてんじゃね?

164 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:34:31.78 ID:CItvhiz50
柔軟やストレッチが悪影響なのは有名

165 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:35:43.05 ID:CItvhiz50
イチローはストレッチというより初動負荷なんたらをやってる
つまりは関節の初動の速さを極めてるわけだ

166 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:36:34.83 ID:7bnGT80+0
時間は限られてるんだからストレッチなんてやってられんわな

167 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:37:34.87 ID:CMVku3QA0
なんでコナミが監督やってんだよ
グラディウス作れよ

168 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:43:00.29 ID:fOGlLIOQi
長年付き合った幼馴染み捨てて、
ポッと出の女とできちゃった婚したんだっけ?

169 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:47:19.47 ID:Q9WC9U5gO
>>155
本番と同じ動きで体を慣らすってだけであって
いきなり最高のパフォーマンスを出せるって話じゃないだろ

170 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 12:49:55.87 ID:u6LVaJxw0
まあ二流とはいわんが、団体銀が本当の実力という程度の選手だわな

171 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 13:03:25.14 ID:30FsKLxi0
イチローとか内村とか所詮隙間産業だろ
イチローはパワー勝負せずにニッチに内野安打で水増しして
内村はそもそも黒人がほとんどいない体操という狭い世界
低身長有利でアフリカ諸国には練習環境すらないから選手がいないという
そういう狭いニッチな世界で「俺のトレーニングはゴイス」とか言われても失笑するしかない

172 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 13:16:13.88 ID:+ZqLS+Gk0
体操やったこともない人がいっぱい批判してるね
やったことあったら内村は別格だと分かる

173 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 13:21:04.18 ID:fgD8QDFA0
野生の動物はアップなんかしない

174 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 13:25:56.09 ID:sNQRdZgK0
>>141
監督も超人か…選手も超人のコンビの割に上手く行っているパターンだな(´・ω・`)

175 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 14:01:31.95 ID:4624hErP0
>>98
サムソンとデリラってあるじゃん
内村もワキゲ剃ると弱くなるんだよ

176 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 14:03:33.72 ID:BaL6DeC90
>>175
なるほど

177 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 14:13:07.20 ID:XA+eNWmY0
日常生活の延長な感覚で競技できるのかね
体への負担が気になるかな

178 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 14:19:10.47 ID:kuMn/GrS0
勝手に常識外れのトレーニングしてろよ
俺関係ねえし

179 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 14:24:42.61 ID:Z+anzA4Z0
鉄棒って「コールマン」とか「ゲイロード」とか凄い名前の技が多いなw

180 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 14:25:39.31 ID:KYdLx7XU0
最近腋毛処理しちゃったの?
前もっとボーボーだっただろ

181 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 15:04:29.04 ID:e7E5HqwD0
お前らみたいななんの才能もないチョンにこのてんさ

182 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 15:52:58.25 ID:96aEpGsxi
>>179
人名だから仕方がないわな。
ちな、ゲイロードには2もあるぞ。

田中「なんか、タナカだと格好悪いから、ヒカルXって名前にしてくんない?」
FIG「ダメに決まってんだろ」

って話も過去にあったそうだが。

ワタナベとかタナカとかカトウとかエンドーとか、
モリワキとかケンモツツカハラとかカサマツとか、
日本人の名前が付いてる技もやたらに多いぞ。
ワタナベなんかは、今でも鉄棒の下り技の定番。

コマネチも確かあるな、しかも2つくらい。

183 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 15:55:37.99 ID:+ZqLS+Gk0
最近の跳馬の技名は覚えきれん

184 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/10/15(水) 16:02:24.07 ID:7zqTMKXAi
>>10
ほう これはジョギング前にストレッチしない(めんどくさいw)俺に朗報だわ

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