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寝るか [無断転載禁止]©2ch.net [465978266]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 570d-XYC5):2016/04/05(火) 23:12:37.51 ID:2YC+blrQ0 ?2BP(1000)

睡眠時間の短さを競い合う「寝てない自慢」はダメという理由
http://gigazine.net/news/20160402-less-sleep-no-good/

人間の脳は睡眠中にも活動し、記憶の整理や定着を行っているといわれています。
生き物にとって寝ることは非常に大事なわけですが、「昨日も徹夜しちゃったよ〜」と寝てない自慢をする人も少なくありません。
しかし、睡眠時間を削ることを長い目で見ると、後になって重い「ツケ」が回ってくると指摘するエントリが公開されています。

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dbec-Iq2g):2016/04/05(火) 23:13:13.23 ID:7El4LAKH0
昼寝で6時間も寝ちゃった
寝れないよ

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ab60-G+K4):2016/04/05(火) 23:13:42.46 ID:IxoeLzKS0
ワイ12時間働いたから寝る

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f2f-Iq2g):2016/04/05(火) 23:15:22.22 ID:VYN917Yu0
おやすみーノシ

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dbb2-G+K4):2016/04/05(火) 23:15:58.00 ID:FWBwn5Vz0
待って!

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bb2-0Xsu):2016/04/05(火) 23:17:46.71 ID:zFrDlfNr0 ?2BP(2613)

早すぎ

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8f2f-G+K4):2016/04/05(火) 23:19:08.87 ID:yGOxEBJz0
完全に昼夜逆転して辛い

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c72b-HMsC):2016/04/05(火) 23:21:05.66 ID:8/R9nFQN0
はやくない

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7bf-eoZT):2016/04/05(火) 23:22:15.84 ID:WEKMaaeg0
おれも寝る  おやすみ

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b3ad-pU0W):2016/04/05(火) 23:26:51.83 ID:Pf5DNkKP0
ジジイかよ

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ db1e-pU0W):2016/04/05(火) 23:28:10.41 ID:3b+4xX6O0
xvideosアクセスしたらnot foundって出た
寝ろってことか

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK3b-OaZv):2016/04/05(火) 23:31:20.79 ID:zIlEQljrK
夢の中の世界の方が楽しいから
夕方から酒に溺れて寝逃げモード
重曹で念入りに歯磨きして
お〜い茶で眠剤投入っと
チャオ!(-_-)zzz

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4b06-Iq2g):2016/04/05(火) 23:36:52.51 ID:OaHGH8Rp0
普通

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